| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | bunyonlar |

Sağlığı ve Hastalıkları

Ayak ıslatma ile Bunyonlar tedavi nasıl

Kendi ayak başparmağıdışında bu kemik çıkıntısı , sıklıkla bunyon denir . Bunyonlar kalıtsal olabilir ya da kötü uydurma ayakkabı bir sonucu olarak oluşabilir . Bunyon kaldırma ameliyatı gerekebilir da, onları iliklerine tarafından bunions davranabilirsiniz . Epsom tuzu
Nane
Çay ağacı yağı ayıklamak
Sen Stones
Büyük kase veya bin ihtiyacınız olacak şeyler
Havlu Daha Talimatları Losyon br >
1

bir ayak banyosu olarak kullanmak için büyük bir kase ya da bin dışarı atın. Alternatif olarak , suyu ısıtır ve bir jakuzi özelliği olan bir elektrik ayak banyosu almayı düşünün.
2

ayak banyosualtındaki taşların bir katmanı koy . Taşlar doğal ayaklarına masaj .
3

ayak bilekleri karşılamak için yeterince sıcak su ileküveti doldurun . Su 1/2 fincan Epsom tuzları ekleyin .
4

yerleştiriniz nane özü 5 damla vesu çay ağacı yağı 3 damla . Su karıştırmak için elinizi kullanın .
5

suda ayaklarınızı ıslatın . Jakuzi özelliği varsa açın. Taşların üzerinde ayaktabanları ovun .
6

iliklerine 15 dakika sonra ayaklarınızı kaldırın . Sıcak bir havluyla ayaklar .
7.

kuruluğu önlemek için nemlendirici losyon ile ayaklarınızı masaj yapın. Bunyon işleme banyosu haftada birkaç kez tekrarlayın .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com