böbrek taşı hastalarının fazla yüzde 85'iilk 72 saat içinde idrar yoluyla böbrek taşları geçmek . Eğer semptomlar devam artırmak ve eğer doktorunuzu ziyaret etmek gerekir . Böbrek taşları ilaç ve cerrahi ile tedavi edilebilir , ancak bir ev çare diyet değiştirmektir. Ne yiyorsun analiz ederek başlayın . Bir diyet planı yapın ve ona sadık . Böyle ıspanak kabul fasulye , kereviz ve tüm yeşil yapraklı sebzeler gibi lif bakımından zengin yeşil sebze yiyin. Kereviz böylece böbrekler ve safra kesesi , böbrek taşlarınınoluşumunu önler , kalsiyum bileşikleri kırmak içinbesin gücü vardır. Ispanak , karnabahar ve brokoli tüketiminizi azaltın . Her gün kendi ham halde yeşil yapraklı sebzeler en az 3-5 porsiyon yiyin . Yeni diyet ana parçası olmalıdır başka sebze turp yaprağı vardır . Sen suya turp yaprakları emmek ve bir günde iki kez bunları yemek gerekir . Böyle bir düzenli olarak patates ve patates gibi kök sebze yemek gerekir . Bu sebzeler de pirinç yemekleri ve salatalarda tüketilebilir .
Antioksidanlar
her gün taze domates ve havuç tüketin . Eski böbrekler bir alanda ürik asit ve kalsiyumbirikmesini önlemek antioksidanlardır. Buna ek olarak , magnezyum yönünden zengin besinler gerekli proteinleri ve iç direnç oluşturmak için vitamin sağlar . Bu bitkisel diyet desindirim ve idrar yollarında kan akışını düzeltmek için yardımcı olur .
Yağ
pişirme orta değiştirin pişirme . Saf ve hafif bitkisel yağ veya zeytinyağı geçin . İçme taze limon suyu , 2 oz . 2 oz karışık . sızma zeytinyağı , böbrek taşlarının belirtileri azaltır . Bir bardak su ile günlükkarışımı tüketin .