RA için bir tedavi olarak kabul olmasa da , sağlıklı bir diyethastalığın semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir . Taze meyve ve sebzeler , yağsız et ve kepekli tahıllar , enerji üretimi ve şifa için gereklivitamin ve mineraller ilevücuda yardımcı olur.
Beslenme
birlikte kullanıldığında sağlıklı bir diyet ile , vitamin ve mineral takviyeleri RA hastaları optimum bağışıklık işlevi için gereklibesin elde yardımcı olabilir.
Sorunu Foods
bazı insanlar için , bazı gıdalar artrit ağrı bir artışa neden olmaktadır. Yanı sıra trans yağ ve rafine karbonhidrat gibi iltihap - teşvik besinler - - alerjik bir Gıdalar . WebMdcom göre , RA ile kişiler tarafından kaçınılmalıdır
Anti-inflamatuar Gıdalar
Gıdalar eklem şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir . Dlife.com göre, inflamasyon mücadele bileşiklerinyüksek konsantrasyonlarda gıdalar yabani somon , zeytinyağı , kiraz ve brokoli gibi Turpgil sebzeler sayılabilir.
Uyarı
için tarih , romatoid artrit için bilinen bir tedavisi yoktur . Komplikasyonları önlemek için , düzenli fiziksel check- up almak ve flare - up ortaya çıktığında tıbbi yardım isteyin .