| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Alerjiler |

Sağlığı ve Hastalıkları

Sinüs Tıkanıklık tahliye Yüz Masaj verin nasıl

yüzbasınç noktaları üzerinde duruluyor masaj alerji ve sinüs tıkanıklığı belirtileri için yardım sunabilir . Yüzü de basınç noktaları vardır , ve baskı var uygulayarak ağrı serbest vesinüslerin drenaj yardımcı olacaktır . Daha Fazla Talimatları göster

Yastık
Masaj yağı veya losyon
ihtiyacınız olacak şeyler 1 masaj masası , yatak veyazemin üzerindekişinin yalan var


başını hafifçe bir yastık üzerinde kaldırdı. Gerekirse saçlarını geri çekmek için ona sor .
2

elinizinavuç masaj yağı , losyon veya bebe yağı çok az miktarda dökün . Yağı ısıtmak için birlikte ellerinizi ovalayın . Avuç içi ve parmaklarda eşit dağıtmak .
3

ortasındanalnınındışına , küçük dairesel hareketlerle birlikte ve ovmak yakın parmaklarınızı yerleştirin. Yaptığınız her geçiştebasıncını arttırın . Eğertapınaklar olsun ,tapınağın sağlam dairesel hareketlerleinme bitirmek .
4.

kişinin kaş arasında her iki işaret parmaklarını yerleştirin. Sıkıca basın veburunkenarlarından aşağı hareket ettirin . Eğerburun delikleri olsun ,elmacık kemiğikenarının altındaelmacık kemiği ve fincan tüm parmaklarınızı bulabilirsiniz . Çene hattı üzerinden parmaklarınızla çok küçük daireler yapmak .
5

kaşüst sırt boyunca , basın başparmak kullanma. Senkemik boyunca girintileri hissedeceksiniz . Dur ve bu basınç noktaları olarak , her biri basın . Burada basınç 6

Kupası parmaklarınızı
. Baş ağrısı ve tıkanıklık için rahatlama sağladığını vekaş kemiği altında , yavaşça boyunca çekin . Kemikteküçük identations bulun vekişinin sağlayacak kadar sıkıca bastırın.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com