Araştırmacılar nedenleri henüz , ADD neden bilmiyorum . Kimse durumlarda geçmek hangi tahmin ve yetişkinlikte de bir hastayı takip edecek . Psikiyatri Haberler 2004 yılında yayınlanan bir çalışmada beyin fonksiyonu ve ADD arasında bir bağlantı göstermiştir. Beyin kimyası da bir rol oynar . Nörotransmitter dopamin ve norepinefrin dikkat ve faaliyetini düzenleyen sorumludur , ve ADD hastalarda , dopamin seviyeleri birçok tıbbi tedaviler bu nörotransmitterlerin kontrol odaklanır neden olduğu, genellikle çok düşük. Bu başlıklı PsikiyatriAvustralya ve Yeni Zelanda Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada 2006 yılında desteklenen " Zamanlama , Uzay ve DEHB : .Dopamin Teorisi Revisited "
İlaç
tedavi etmek için ilaçlar dopamin ve norepinefrin düzenleyerek bunu ADD . ADD ile Birçok yetişkin kendi tedavinin bir parçası olarak ilaç kullanmayı tercih . Bu tür bazı Concerta veya Ritalin gibi uyarıcı ilaçlar , iyi yanıt verir. Yetişkin ADD için uyarıcılar , bazen anksiyete, uykusuzluk , sinirlilik ve mide sorunları gibi rahatsız edici yan etkileri taşır. Rahatsız edici yan etkileri uyarıcı iyi yanıt ya da deneyimi olmayan yetişkin gibi Wellbutrine veya Effexor gibi antidepresanlar , verilebilir . Ilaç sadece genel bir tedavi planının bir parçası olarak ve bir doktorunyardım ve gözetimi ile kullanılmalıdır .
Diyet
Diyet yakından nörotransmitter bağlıdır vücutta sentezi, bu nedenle bazı hastalar yetişkin semptomları ADD kontrol etmek için bir araç olarak diyetler odaklanır. Şeker düşük tüm gıdalar , zengin ve yapay renkler ortadan kaldıran bir diyet Torna belirtileri ADD geliştirmeye yardımcı olabilir . Belirtileri ADD kontrol etmek için bir diyet düşürmek veya işlenmiş gıdalar , yapay tatlandırıcılar , yapay renkler , süt ürünleri , kızarmış gıdalar ve sarı gıdalar , hatta sarı meyve ve sebzealımını ortadan kaldıracaktır . Bu yaklaşımı denemek isteyen yetişkin iki hafta boyunca diyet ve belirtileri izleme deneyebilirsiniz .
Egzersiz
Yetişkin yan etkiler olmadan ADD kontrol etmenin yollarını arıyor isteyebilirsiniz daha aktif olsun. Böyle bir kitap başlıklı Spark Dr Ratey tarafından yayınlanan bu gibi çalışmalar , : EgzersizinDevrimci Yeni Bilim veBeyin , bu egzersiz , koordinasyon görevleri zengin olan , özellikle bir egzersiz programı , göstermek , yetişkin ADDbelirtileri artırabilir çünkü daha iyi olmayan egzersiz faaliyetlerine odaklanmak böylece bu egzersizleribeyni yeniden . Aerobik de beyinde dopamin ve norepinefrinseviyelerini arttırarak yardımcı olur. Egzersizruh halini yükseltir yana , yetişkin hastaların ADD için ortaksinirlilik ile yardımcı olabilir .
Davranış Terapisi
Davranış terapisianksiyete , örgütsüzlük tedavi üzerinde duruluyor , ve yetişkin için sürekli mücadeleler erteleme hastaları ADD . Davranış terapisi sayesinde, hastalar onların anksiyete kontrol yardımcı stres yönetimi ve gevşeme tekniklerini öğrenmek . Onlar evde organize kalmak için kullanmak örgütsel araçları öğreneceksiniz , ve onları yapmak ve onların ilişkileri tutmak için davranışsal teknikler öğreneceksiniz . Davranış tedavisi de hastalar dürtüsel davranışlarını kontrol yardımcı üzerinde durulacak .