tedaviden sonra düzenli izlem fiziksel sınav var
göster
. Bir sistoskopu normaldemesane kontrol etmek için kullanılır . Idrar rutin olarak kanserli hücrelerin varlığı için kontrol edilir. Bir göğüs x - ray veya İVP de yapılabilir . Hasta birkaç yıl boyunca takip edilmesi gerekiyor .
2
Sağlıklı bir kiloyu koruyun . Kendinizi bir anda çok fazla yemek yemek ve her zaman yemek ılımlı korumak için izin vermeyin.
3
kurtarma hızlandırmak yardımcı olmak ve bir kanser nüksriskini azaltmak için sigara çıkın .
4
her gün 30 dakika en az harcayın . Ihtiyaçlarınıza ve fitness seviyesine göre bir egzersiz planı oluşturmak için nasıldoktor başvurulmalıdır.
5
her gün saf saf su 8 ila 10 bardak su içiniz. Alkolsüz içecekler , kafeinli içecekler veya yapay aromalı olan diğer içecekler içmeyin .
6
, kurutulmuş ortanca kök hazırlayın Bir çay yapmak ve en kısa sürede sizesabah uyanmak gibi içilir .
7 8 oz İçecek
. ya da 7 gün boyunca taze kızılcık suyu her geçen gün daha . Taze kızılcık kullanın vetemizlik faydaları artırmak için ,meyve suyu ile taze zencefil birleştirir .
8.
tam tahıl ve meyve ve sebze çok içeren bir diyet planı hazırlayın . Her zaman dengeli bir diyet sürdürmek .
Reçete veya doktor tarafından önerilen 9
, günlük gıda multivitaminler ve mineral takviyeleri bütün atın .
10 Yeterince uyuyun
size bu sırayla yenilenmiş ve gençleşmiş hissi uyandırmak .