Ergonomistler çalışma ve araştırma ergonomi , ve onlar şirketler işçi yaralanmaları önlemeye yardımcı ergonomik prensipler birçok farklı türlerini tanımlamak için çalışır . Sağlıklı ve güvenli duruşlar içeren ; ; kas gücü sarf edilmelidir olasıbüyük kas gruplarını kullanarak ve kendi aralıkları arasındaorta noktadaeklem çalışma görevleri yerine önleme yöntemleri Bu tür gereksiz statik çalışmalarını en aza indirmek çalışma duruşlar tanımlayan dahil hareket . Işçi güvenliği bu tür atılımlara kolaylaştırmak için bir yolu günlük pozisyonlarda kullanmak çalışanların ve işçilerin ergonomik ekipman vererek olduğunu.
Sandalye ve Oturma
Ergonomik sandalye türleri güvenlik ekipmanları , yoksul oturuş pozisyonlarının açtığı işçi yaralanmaları önlemek hedefliyoruz . Oturma araçları bu türişçi hareketini kolaylaştırmak ve devrilmerisklerini en aza indirmek gerekir . Onlarişçinin ağırlığını desteklemek vearka için yeterli bel desteği sağlamak gerekir . Kol dayama ayarlanabilir yüksekliği ve genişliği ayarlarını olmalıdır . Koltuk yüksekliğiişçinin büro eşyaları ile kendini uyum ve hala ayaklarıyere düzgün dinlenmek için izin izin yanı ayarlanabilir olmalıdır .
Yazma ve Klavyeler
güvenlik araçları olarak tasarlanmış birçok özel klavyeler ve bilek yastıkları vardır . Genellikle formları kavisli vedoğal el pozisyonları uyacak şekilde tasarlanmıştır . Çalışan bir standart klavye kullanıyor olsa bile , kendi konumunu karpal tünel sendromunu önlemek için ayarlanabilir olmalıdır . Bu klavye bilek takımını kullanarak kolayca yapılabilir .
El Aletleri
Hafif sanayi ve inşaat işçileri gibi ergonomik güvenlik ekipmanları kullanmanız gerekir . Işçi güç araçlarını kullanıyorsa , o özel bir eldiven giymek veya elleri , bilekleri ve kolları yaralandı gelentitreşimleri önlemek için kolu kaplamaları kullanmak gerekir . Hastalık KontrolMerkezleri tarafından bir rehber göre , motorsuz el aletleri kas-iskelet sistemi hastalıkları önleyebilir . Bu tip cihazların örnekleri araçları ve pense kesici , tornavida vardır .
Göz Araçlar
Amerikan Optometrik Derneği , 90 işle ilgili göz yorgunluğu ve yüzde yaralanmalar göre ergonomik ekipman ve araçları ile önlenebilir . Örneğin, işçiler gibi koruyucu gözlük , gözlük , kask ve yüz kalkanlar gibi düzgün tasarlanmış , koruyucu göz dişli , giymeli . Bilgisayar çalışırken ofis çalışanları 20 saniyelik sonları her 20 dakika sürer . Ayrıca , yazı tipi boyutlarını artırır, ekran parlaklığını ayarlamak ve biraz onların göz seviyesinin altına kendi bilgisayar monitörleri tutmalıdır .