onun büyük sağlık yararları olmasına rağmen , krill yağı takviyeleri alarak yan etkileri de vardır . Krill yağı yağ asitleri yüksek olduğundan , gevşek dışkı , ishal gibi yan etkiler beklenmektedir . Bazı insanlar da krill yağı takviyeleri hazımsızlık yaşadım .
Alerjiler
krill kabuklu bir tür olduğundan, kabuklu deniz veya diğer balık alerjisi olan herkes için alerjik olabilir yağı krill . Kabuklu deniz hayvanlarına veya balık alerjisi konum ve bir krill yağı takviyesi almak, şiddetli alerjik reaksiyon ılımlı bir deneyim muhtemeldir . Bir alerjik reaksiyonbelirtileri şunlardır : kurdeşen ; yüz şişmesi , boyun , dil, dudak , ya daboğaz içinde ; şiddetli karın ağrısı ; hazımsızlık veya ishal ; sorun nefes ; baş dönmesi veya bayılma ; veağzına bir gıdıklama .
kabuklu alerji hafif olduğuna inanıyoruz bile ,alerji tetikleyici ile sürekli temas da kötüleşmesine neden olabilir . Anaflaksi itibaren bir yıl kalıp başına 100'den fazla kişi de alerjik olduğu için besinlerle neden oldu.
Bilimsel İhtar
, balık yağı kuzeni , Krill'deki aksine yeterince uzun sağlık yararı bir şüphenin ötesinde kanıtlanmış iddia içinpiyasada olmamıştır . Sadece krill yağı omega - 3 yağ asitleri yüksek hem balık yağı ve keten tohumu yağı için iyi bir alternatiftir , olup olmadığı hakkında herhangi bir sonuç olması içinyağ yeterli bilimsel çalışma olmamıştır .
İlaç Etkileşimi
bir kan koşulu ile herkes ölüm riski olmadan krill yağ alamaz böylece Krill yağı , kan inceltici ilaçlar ile müdahale gösterilmiştir .
Önlem
Çünkü ek olarak , bunu alarak başlamadan önce doktorunuza kullanımını tartışmak için daha güvenli olabilir Krill'deki mevcut bilgieksikliği . Hatta bir kabuklu ya da balık alerjisi olduğundan şüpheleniyorsanız Ayrıca ,
Krill yağı bazıları için yararlı olabilir .Reaksiyonlar şiddetli olmasa bile , krill yağı takviyeleri almak , yok ama herhangi bir ilaç ya da benzeri besin takviyesi , bakım kullanımında alınmalıdır .