Çorbası Hazırlama İpuçları
haftabaşındaçorba büyük bir pot yapmaktır . Çorba arkasındakifikir belirli gıdalarhafta boyunca yenir ve gerektiğinde gibiçorba kadar yiyebilir olmasıdır .
Çorba yapmak için iki yol vardır . İlk yöntem, büyük bir tenceredeocakta pişirme ve birkaç saat için kaynayan içerir . İkinci yöntem daha kolay ve basit bir crockpot içinetercih edilen tüm malzemeler koyarak vegün boyuncaçorba yavaş pişirme içerir . Çorba büyük olasılıklahafta boyunca birkaç kez hazırlıklı olması gerektiğini aklınızda tutun .
, Sarımsak , soğan , İtalyan baharat , tuz , biber ve gibi tatlandırıcılar ekleyerek ,hafta boyuncaçorba çeşitlerini deneyin gibi . Sizin için doğru olaniyi tat belirlemek için etrafında onunla oynayın .
Diyet Gerçekten
diyet çalışır ? Çalışır , ancak dikkatli kullanılması gerektiğini . Bu diyet uzun süreli kullanılacak olması gerekiyordu değildir . Buhafta boyunca izin verilir, ek meyve , sebze ve patates yemek , tamdiyet takip önemlidir .
Çoğu insan bir egzersiz rutin olarak başlatarakkilo kaybı vediyet temizlik yönüyle yararlanmak onlardiyet sonra çalışmaya devam için klimalı ve şekli olacağınıumut tamamlandı .
Şeyler öyleDiyet
boyunca Remember tam beklendiği gibi çalışmayadiyet içindiyet takip etmek önemlidir . Herhangi bir diyet olduğu gibi , en az dört 16 oz içki . su bardak bir gün . Bu 64 ozgünlük önerilen miktarda alıyorsanız sağlayacaktır . bir gün . Diyet, sadece yedi gün sürer ve daha sonra olmamalıdır. Bazı insanlar tekrardiyet , sonra bir hafta boyuncayedi günlük diyet aşağıdaki 2 hafta boyuncadiyet gidiyor vediyet her üç haftada bir gitmek .