| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kontrolü |

Sağlığı ve Hastalıkları

Sonuç Tedbirler ve Obezite tedavisi

ObeziteABD'de ciddi bir sorun , hem dedünyadaki diğer gelişmiş ülkeler olduğunu. Insanların ihtiyaç duydukları tümgıda satın gelemez , ve birçok gıdada sağlıksız maddeler içeren Şimdi , insanlar her zamankinden daha fazla kalori vardır . Bugünün artan hareketsiz yaşam tarzları insanların yağ dönüşmesi bu kalori yakmak yok anlamına . Obezite kolayca ölçülür , ancaksorunun tedavisinde yaşam tarzı ve diyet değiştirmek için isteksiz olan birçok için zor olabilir . O vücut yağ fazlalığı olduğunda Obezite

Mayo Clinic göre , bir kişi obez olarak kabul edilebilir . Bir kişinin hareketliliğini azaltan ve kalp problemleri ve diğer sağlık sorunları onun riskini artırır çünkü Obezite ciddi bir sorundur . Amerikalıların yaklaşık üçte biri obez , ve bu rakam artıyor . Ancak, hatta kilo ılımlı bir miktar kaybetme ölçüde bir kişinin sağlığını iyileştirebilir.
Sonuç Ölçümleri obezite için

Bir belirgin sonuç ölçme ölçmek tarafından belirlenen bir kişinin bel , bir belçevresi . Bazı insanlar sadece kendi karınlarının etrafında yağ birikmesine gibi bu , söylüyorum

obezite için üç ana tedaviler vardır : . . Ilaçlar ve cerrahi ile daha iyi beslenme, daha fazla egzersiz , ve tıbbi müdahale


Diyet değişiklikler

bir kişi daha az kalori yemek , hem de sağlıklı besinleri yemeye gayret göstermelisiniz. Bir kişinin kalori alımını azaltır , ancak hala sadece fast-food ve şeker yerse , o sağlıklı olmayacaktır . Bu nedenle, bir kişi daha az yemek ve daha iyi gıdalar yemelisiniz . Genel olarak , bu tür meyve , sebze ve tam tahıllar gibi şeker ve tuz kısıtlayıcı olarak daha fazla bitki - temelli gıdalar yemek anlamına gelir.

Bu diyet değişiklikleri insanlar sadece belirli yiyeceklere olan diyetler çok daha iyi veya öğün atlamak . Bu geçici kilo kaybına neden olabilir , ancak bir kişinin sağlıklı yaşam değişiklikleri yapmak yardımcı yoktur . Bir kişi bu diyetler çaldığındaMayo Clinic göre , ağırlık olasılıkla dönecektir .
Yaşam diyet bir değişim de daha fazla egzersiz ile birlikte olmalıdır

değiştirir , etkili olması için yorucu olmak zorunda değildir , ancak . Onlar kadınlara göre bir çalışmadan sonra aç hissetmek için daha az muhtemel olarak göre "New York Times , " genel olarak erkekler için egzersiz , kilo kaybı için daha etkilidir. Ancak , egzersiz yapmak kadınların düzenli olarak daha kolay kilo korumak ve büyük kilo artışı önlemek edebiliyoruz . Bir kişi kilo önemli miktarda kayıp bir kez ek olarak, egzersiz sırtgelecekte kazanıyor değil anahtarıdır .
Uyuşturucu ve Cerrahisi

bazı vardır Bu türbeyin daha az gıda ile dolu olduğunu düşündürüyor Sibutramin , ve Orlistat gibi reçete kilo kaybı ilaçlar , emici besinler bloksindirim sistemi. Bir kişinin obezite yaşamı tehdit olduğu zaman çok ciddi vakalarda , kilo kaybı cerrahi tavsiye edilebilir . Ortak kilo kaybı ameliyatlarıMayo Clinic göre , gastrik bypass ameliyatı , laparoskopik ayarlanabilir gastrik bantlama ve tümmide manipüle duodenal anahtarı ile biliopancreatic saptırma bulunmaktadır .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com