vücut şal tedaviler sunan bir spa ya da sağlık kliniği bulun. Önerileri için arkadaşlarına ve aile üyelerine sormak ve daha sonra kendi imkanları ve hizmetleri hakkında özel bilgi toplamak içinyerleri ziyaret .
2.
koştu gitmiyorsun bir süre için bir randevu alın . Vücut sarar 1 saat 45 dakika arasında sürebilir ve ilk oturumu daha uzun sürebilir .
3
randevu önce size verilentalimatları izleyin . Vücudunuzun wrap için hazırlamak için, sulu kalmak için bol su içmek gerekir gidiyoruz . Cildinizin yüzeyinde olabilir toksinler kaldırmak ve sonra losyon veya parfüm uygulamak değil önceden duş da yararlı olur .
4
oturumu sırasında hedeflemek isteyen vücudunuzun hangi alanlarda bilin. Belirli bir alanda odaklanarak düşünün - kollar , uyluk , bel veya kalça - her randevu sırasında başka geçmeden önce o bir alandailerleme bir göz tutmak mümkün olacaktır böylece
5 .
vücut şal sonra içine değiştirmek için ek giyim getirin .
6
sonraki randevu planlayın . Takip oturumları adresinden taahhüt beden ileaşırı kilo döken için gerekli olabilir Eğer arzu sarar .