yüksek vücut yağvarlığı çok sayıda sağlık sorunları ile ilişkilidir . Bir bireyin yaşam tarzı ile çalışan bir kilo kaybı programı seçer esastır .
Fonksiyon
Medifast ve Jenny Craig üyeleri hazır ambalajlı onların şirketin çizgi tüketmek olduğunu göstermektedir gıda ürünleri. Ağırlık Watchers , ancak, düşük yağlı gıdaların bir çizgi sunarken , üyeler kendi yiyeceklere gibi öğretim porsiyon kontrolü ve sağlıklı gıda seçenekleri ile ilgilidir . , Medifast ve Jenny Craig üyeleri genellikle paketlenmiş gıdalar bağımlı olmak ve zorluk kendi beslenme seçenekleri dönerken kiloyu korumak var . Weight Watchers üyeleri dahaprograma ötesinde başarılı donatılmıştır . Medifast gıdalar daha fazla yağ , böylece ketozisvücut koyar , karbonhidrat düşük yandı . Bu diyabet için faydalı olsa dabeyin sadece karbonhidrat körüklediği gibi , bu , tehlikeli bir strateji olabilir . Jenny Craig ve Weight Watchers grup sağlamak ek motivasyon için toplantılar. Buna ek olarak , Jenny Craig tanıtım danışmanlar ile toplantılar yanı sıra, telefonla toplantılara erişim sunmaktadır.
Etkileri
Hususlar
Özellikleri