diyet üç sıvı öğün iki sıvı aperatifler ile her gün oluşur . Su altı ila sekiz bardak olmak üzere , günde 3-5 porsiyon içecek içmek . Limonata ve meyve yumruk , suyu, berrak soda ve spor içecekleri , düz jelatin , bal , hiçbir buz babalar gergin , hamuru ( üzüm , elma veya kızılcık ) olmadan düz su , meyve suyu :Aşağıdaki sıvılar açık kabul ve bu diyet izin verilir krema olmadan meyve parçaları , ve çay veya kahve .
Gün Bir
kahvaltıda var 1 bardak üzüm suyu , 1 su bardağı su , 1 su bardağı tavuk suyu ve 1 su bardağı jelatin . Bir atıştırma için , öğle yemeği için,
. Krema ve 1 bardak jelâtinsiz 1 fincan kahve ya da çay 1 fincan elma suyu , 1 su bardağı su , 1 su bardağı tavuk suyu ve 1 su bardağı jelatin var . Bir atıştırma için ,
Akşam yemeği için
. Krema olmadan meyve parçaları olmadan 1 buz pop ve 1 fincan çay veya kahve 1 bardak limonata , 1 su bardağı tavuk suyu , 1 su bardağı jelatin ve 1 fincan kahve ya da çay olmadan var krem .
İki Gün
kahvaltıda , 1 bardak kızılcık suyu , 1 su bardağı su , 1 fincan et suyu ve 1 su bardağı jelatin var . Bir atıştırma için , öğle yemeği için,
. Soda ve 1 bardak jelatin var 1 bardak meyve yumruk , 1 su bardağı su , 1 fincan et suyu ve 1 su bardağı jelatin var . Bir atıştırma için , akşam yemeği için,
. Krema olmadan spor içecekleri ve 1 fincan çay veya kahve krem olmadan 1 fincan elma suyu , 1 bardak et suyu, 1 fincan jelatin ve 1 fincan çay veya kahve .
her gün yemek arası su altı ila sekiz bardak dahil unutmayın . Bir berrak sıvı diyet yeterli besin veya kalori sağlamaz ve bu nedenle üç gün daha uzun sürmelidir . Bir berrak sıvı diyet doktor tarafından reçete edilirse , tüm yönergeleri izleyin . Tüm yiyeceklerden kaçının ama neberrak sıvı diyet listelenir .