| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | beslenme |

Sağlığı ve Hastalıkları

Whey Protein Nasıl Kullanılır

Peynir altı suyu proteini , alternatif protein kaynakları arayan bir vejetaryen olan , özellikle diyet artırmak için harika bir yol olabilir . Peynir altı suyu proteini, kilo yönetimi , kemik sağlığı , spor beslenme ve bağışıklık sistemi desteği gibi çeşitli yararlar olduğu düşünülmektedir . Daha da iyisi , peynir altı suyu proteini hemen hemen herkes için mükemmel hale , yağ , laktoz ve kolesterol düşüktür . İşte diyet içine dahil etmek nasıl. Talimatlar su ile whey protein bir kepçe karıştırılarak , içme veya tahıl üzerine , herhangi bir tarifi 1

Yedek süt
. Whey protein , laktoz intoleransı olarak gerçekleşmesi halinde süt ürünü , bu diyet için harika bir ek yapmak , sindirimi kolay iken .
2

sevdiğiniz tarifleri bazı whey protein tozu kullanın , çorbalar , güveç , salata sosları ve daha fazla gibi . Peynir altı suyu hiç fark varsa , hiçbir şey ama yemek için güzel bir lezzet ve daha fazla beslenme katacak hoş bir ceviz tadı vardır ve .
3 aromalı whey protein tozu satın alın, en yaygın olarak bulunan

çikolata , vanilya ve çilek ve bir serin , tatlı ve ferahlatıcı " süt " sallamak için su ve buz ile karıştırın. Aromalı peynir altı suyu tozu kullanarak protein günlük porsiyon zevk seçici yeme alışkanlıkları ile çocuklara yardım için harika bir yol olabilir .
4

meyve tatlılar protein tozu bir kepçe ekleyin . Sadeceprotein tozu size beslenme bir destek vermek, aynı zamanda yüzlü kadar kalınlaştırmak için ve tam ve memnun hissetmeye yardımcı olacaktır yardımcı olur .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com