| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Ağırlık Watchers |

Sağlığı ve Hastalıkları

Bir serbest ağırlık gözlemcileri puan listesi diyet planı çerçevesinde yemek için planlar oluşturmak için yollar sağlar

Nasıl Kilo Watcher Points bir Serbest Liste yapmak için . Daha Fazla Talimatları göster

ağırlık gözlemcileri puan değer sistemi grafik
nokta hesap
internet
hp yazıcı ile
bilgisayar ihtiyacınız olacak şeyler Birinci

1
başvuru için serbest ağırlık gözlemcileri puan liste değeri sistem şeması indirebilirsiniz .
2

kısmına göre özel gıda kategorileri listesini ve kendi puan değeri yazın .
3

günlük izin ücretsiz yemek puan tablosu toplam sayısı belirtiniz . Bu toplam dayalı ağırlık gözlemcileri yemek listeleri ve aperatifler planlıyoruz .
4 üç küçük öğün ve üç atıştırmalar için izin vermek için 6 tarafından toplam bölün

. Birkaç küçük öğün yemek , günde metabolizmasını kontrol etmek için tavsiye edilir .
5

ücretsiz puan her atıştırma için her yemek ve az bir miktar için izin kaç hesaplayın . Beslenme amaçlı tüm besin gruplarından bir dengeye ulaşmak için çalışırken yemek listelemek ve kilo gözlemcileri yemek protein ve vitaminlerin büyük bir kısmını da içermektedir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com