| | Sağlığı ve Hastalıkları | diyet Beslenme | Makrobiyotik Diyet |

Sağlığı ve Hastalıkları

Ne bir Makrobiyotik DiyetTehlikeleri Kimiz

2016/6/16
Bir Makrobiyotik diyet öncelikle bir vejetaryen diyet dayanmaktadır . Diyetin en tahıllar ve sebze oluşur. Makrobiyotik diyet kilo kaybına yardımcı olurken , herkes için güvenli değildir , ve hatta bazı bireyler için bir sorun olabilir. Diyet yok et az , ve bazı tür esansiyel yağ asitleri gibi vitaminler , eksik oluşur , çünkü , kötü beslenmediyet bir komplikasyon olabilir . Vitaminler

Vitaminler demir , çinko , B12 vitamini , ya da omega - 3 yağ asitleri sağlıklı bir vücut için gereklidir gibi . Sıkı bir Makrobiyotik diyet rejim yapışırkişi için, sağlıklı kalmak için gerekli olan ne bir eksiklik olabilir.
Gıda Emme

bir diyet sadece dayalı tahıllar ve sebzeler şişkinlik , acı gaz ve sindirim güçlüğü neden olur . Birçok kişi deağız ya da düşük enerji mantar enfeksiyonları karşılaşabilirsiniz .
Karbonhidratlar

Yeme çok tahıllar neden olabilir gibi hipoglisemi gibi kan şekeri dengesizlikleri, .

Diğer Etkiler

et tüketimi olmadan , bir macrobiotic diyet insanların depresyonu yaşamak ya da panik atak olabilir .
Hususlar

bir diyet için

sağlıklı olması için , bu bir denge gerekiyor. Makrobiyotik diyetseçenekleri tartmak ve bir Makrobiyotik diyet kanser hastaları için yapılmalıdır buna hiçbir şart altında .
Öneriler

planlamak için bir beslenme uzmanı ile konuşun . Bu diyet artışıntehlikeleri bir besin eksikliği ve kanser hastası zaten nedeniyle tedavi kilo kaybı muzdarip olabilir .

Olabilir çünkü

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com