Makrobiyotik diyet Japon filozof George Aohsawa tarafından geliştirilmiştir . Onun öğretileri uygun diyet ve doğal tıp ile iyileşmek için nasıl dayanmaktadır . Kelime " Makrobiyotik " Yunan köklerinden gelir ve anlamı " uzun ömür . " O da Zen Budizm entegre ve on aşamaları dahil toxins.The orijinal diyet basit ve ücretsiz birdiyet tutmak için çalışmışlar ve her aşamada daha kısıtlayıcı hale geldi . Son aşamada sadece kahverengi pirinç ve su dahil.Makrobiyotik diyet ağırlıklı olarak vejetaryen bir
Diyet
olduğunu. Bu 50-60 oranında organik tahıllar ve 20-30 yüzde sebze oluşur. Buna ek olarak , çorba , fasulye , deniz sebzeleri , beyaz et ve balık küçük miktarlarda izin verilir. Meyve ve fındık bir arada olarak dahil edilebilir . Sebze ve tahıllar pişmiş olarak her zaman vardır. Amerikan Kanser Derneği'ne göre , kanser hastaları için sağlıklıMakrobiyotik diyetin bazı yönleri vardır .
Foods Belirli gıdalar elimine edilir
kaçının böyle patates , biber , patlıcan , kuşkonmaz , ıspanak ve avokado gibimakrobiyotik diyet , dan . Mayonez , çay , kahve ve kırmızı et- yemeyin listesinde de vardır . Diyetingeçerli sürümü bazı esneklik vardır , ama süt ürünleri , etler ve rafine şeker etmemektedir .
İddiaları
hayatın bu diyet ve şekilde yerleşmiş olanlar inanıyorum makrobiyotik diyet aşağıdaki birçok hastalığın önlenmesinde hem de onları tedavi olabilir . Bazıdiyet kanser tedavisi vedünyada iyi sağlık ve uyum yaratmak hissediyorum . Dr Anthony Sattilar , Methodist Hastanesi'nde bir anestezi uzmanı, onun Makrobiyotik diyet onun prostat kanseri tedavi ne olduğunu iddia ediyor.
Özet
Amerikan Kanser toplumu orada hiçbir buldu makrobiyotik diyet insanlarda kanser tedavi olduğunu kanıtlar . Onlar güçlü kanser tedavisinde seçkin bir aracı olarak bu diyeti kullanmak için insanları teşvik . Bu vücut sağlığı destekleyen bazı vitamin ve minerallerin eksik olduğunu .