ağızdiş macunu kaldırmak . Fırçanın kıllarının üzerinde sirke 1/2 çorba kaşığı dökün vefırça ile bir dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın . Etlerini fırçalama önlemek ; çevrelerindeki çalışmak , sirkediş etlerinde tahrişe neden olabilir . Iyice ağzınızı çalkalayın . Günlük Adım 1 ve 2'yi tekrarlayın .
3
bir kapta kabartma tozu 1/4 fincan dökün ve sirke 1/4 fincan ekleyin. Bir macun oluşturmak içinköpüklü karıştırdıktan ve parmağı üzerine bu macun bir miktar hafifçe sürün. Gülümseme , ve gösterendişlerin üzerine macun düz bir tabaka hafifçe sürün. , Iyice suyla yıkayarak ağzını bir dakika bekleyin vemacunu tükürmek . Haftada iki kez yapın.