Bir Histerektomi sonrası HRT Alternatifler

bazı kanserlerin riskini artırabilir çünkü Hormon replasman tedavisi hiç de küçük bir parçası , tartışmalıdır . Cerrahi menopozdaki geçmekte Birçok kadın yerine sıcak basması , ruh hali ve vajinal kuruluk gibi menopoz belirtileri mücadele için bitkiler , vitamin ve beslenme açmak için seçtiniz . Tarih

EbelerOrtaçağ'dan beri menopoz semptomları tedavi etmek gibi karayılan otunun gibi bitkisel ilaçlar kullandık .
Karayılan Otu

Bugün siyah otununadı Remifemin altında eczaneler ve doğal gıda mağazalarında satılmaktadır. Klinik çalışmalar vajinal yağlama , sıcak basması , depresyon ve baş ağrısı iyileştirdiğini göstermiştir .
Diğer Otlar

kadın yararlı bulduk Diğer botanik ilaçlar Vitex vardır agnus castii , Sibirya ginsengi , dong Quai , fo- ti ve yabani yam . Karahindiba yaprakları ve yulaf samanı vajinal yağlama artırabilir .
Vitaminler ve Beslenme

Dr Christiane Northrup E vitamini ve sıcak basması için askorbik asitler ile narenciye biyoflavinoidler önerir. Soya Yeme östrojen düzeylerini artırmak ve menopoz semptomları azaltabilir .
Kemik Kaybı

İndirimli östrojen kemik yoğunluğu kaybını artırır. Kalsiyum , magnezyum , bor ve vitamin C ve D egzersiz gibi , güçlü kemikler için önemli.