Gastrik Bypass Önerileri

Gastrik bypass cerrahisi bu istenmeyen kilo kapalı dökülme uygun bir yol olarak ortaya çıkmıştır . Birçok hızlı bir çözüm arzu kilolu ve obezite koşulları ile mücadele için , gastrik bypass cerrahisi temyizhızlı çözümler mevcuttur göz önüne alındığında . Cerrahi istenmeyen vücut ağırlığının kurtulmanın hızlı ve etkin bir yol gibi görünebilir iken Ancak, gastrik bypass cerrahisi bütünsel bir anlayışa sahip öder . Eğer gastrik bypass ameliyatından sonra etkili bir yaşam tarzı yönetmek için başarısız olursa , büyük ihtimalle er ya da geç ilave istenmeyen kilo kazanacaklardır yüksek yaşam tarzınız

yönetmek . Eğer yemek nasıl yanı sıra yemek ne daha fazla kontrol geliştirerek yeme alışkanlıkları bir ilgi geliştirin. Belki de sen , endişeli üzgün ya da kızgın olsun zaman gıda overindulge eğilimindedir . Stres ve depresyon da bir başa çıkma mekanizması olarak yeme içine bazı insanları itmek bilinmektedir . Eğer gıda overindulge neden olan durumları belirlemek, başetme alternatif yollar için dikkatli verin .
Sonrası Cerrahi

Yönetme Aktif Yönetim Planı İçerecek ameliyattan sonra hayat sizin ömür boyu katlanmak gerekir tutarlı ve sürekli bir çaba gerektirir . Izleme ve gıda ve sıvı alımını düzenleyen yanı sıra diyet takviyeleri içerecektir aktif bir yönetim planı ,cerrahi sonrası yerde olmalıdır . Bu sağlıklı sınırlar içinde kilo tutmak mümkün olduğundan emin olun ve tekrar gelişmekte kilo sorunları önlemek içindir . Bu yönetim planı çok disiplin , bağlılık ve sıkı çalışma gerektirir . Bu yıllar boyunca kendinizi işlemek için hazırlıklı olması gereken bir çabadır .
Hayır Cerrahi Risksiz olduğu

Gastrik bypass cerrahisi görünebilir orada her zaman aklınızda uygun bir ağırlık kurtulmanın yolu , ama ayı gibi cerrahi ile ilgili riskler. Gerçekten de , ameliyat sırasında yanlış bir şeyler oluyor vakalarıartmaktadır. Sen bir sorun sabit olması için gitmek, ama , başka bir sorun ileameliyat dışında belki daha ağır gelebilir . Kişi ameliyattan sonra enfeksiyon ya da sindirim sorunları geliştirmek için de oldukça yaygındır . Ters gidiyor gastrik bypass vakaları çoktur , bu yüzden ameliyat seçmeden önce dikkatli bir değerlendirme verir . Deneyin ve kilo sorunları ile ilgili alternatif yollar keşfetmek .
Diyet

Diyet kilo yönetiminde temel bir faktördür . Bu size gerekli vitamin ve mineraller açısından zengin gıdalar oluşan sağlıklı bir diyet yemek önerilir . Sağlıklı bir sindirim işleyişini kolaylaştırmak için diyet , organik , tam tahıllar ve lif bakımından zengin gıdalar birçok içerir. Taze meyve ve çeşitli vitaminler açısından zengin bol sebze , mineraller ve enzimler sağlık artıracak . Gıda miktarlarını kontrol ederek , sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek yeme sıklığı yanı sıra tüketilen .
Egzersiz

Egzersiz son derece sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önerilmektedir ve harika bir yoldur ve verimli bir şekilde kalori alımını kullanan . Bu büyük ölçüde kilo yönetimi çabalarını kolaylaştıracak gibi düzenli bir egzersiz programı geliştirin .