Zihinsel Hazırlık
adlı bu ameliyatı yaşıyorsanız , her zaman büyük olmuştur ve büyük olasılıkla çalışmamış diyet sonrasında diyet denedim , yüzleşelim
. Kalıcı kilo kaybı - Sen yepyeni bir dünyaya girmek üzeresiniz . Bu fikrinizi almak zor değildir .
Doktorunuzun talimatları takip edecek olursa ,ağırlık dökülmek OLACAK, ama bunu sabote edebilir . Eğer gıda , diyet , vücut imajı , vb tüm yaşam için sizi rahatsız ve bu işe gidiyor ve kilo için gidiyoruz inanıyorum ki ile oldutüm sıkıntılarınızı silmek için en iyi çalışın . Daha iyi ve yapmak istediğinizşeylerin hepsini top oyunlarda koltuk içine uydurma , küçük giysi kendinizi görmek , ama çünkü ağırlığı mümkün olmamıştır .
2
Fiziksel Hazırlık
Yine , doktorunuz size başarı sağlamak içinameliyattan önce yemek ne anlatacağım , ama hazırlamak için yapabileceğiniz başka şeyler vardır
1 - . ( germe yürüyüş ) egzersiz bazı ışık yaparak başlayın 2 - bir saç kesimi /saç halletmek alın . ! Bir demet yerseniz , geri ölçekli ve ev more.4 yemeye çalışın - - yeni 3 sadece bir adım ! Doktorunuz ne diyorsa
3
Aile /biraz zor alır İşte burada arkadaşım Hazırlanması
olduğunu. Şansı gıda şimdi ilişkilerin büyük bir parçasıdır vardır . Lütfen ameliyat başarılı olacak eğer durdurmak zorunda olacak . Aileniz ve arkadaşlarınız sizeameliyat olan olduğunu biliyorsanız , onlarla samimi olmak ve gıda yapmanızşeylerin tümmerkezi olma durdurmak zorunda olduğunu söyle . Bu benim en büyük sorunum ailemle birlikte oldu. Annem gibi iyi bir aşçı beri bir aile olarak, biz gıda ile teselli . Yine, bu durdurmak gerekir .
Aileniz ve arkadaşlarınız sizeameliyat olan olduğunu bilmiyorsanız , sadece diyet ve sen eskisi gibi yemek mümkün olmayacağını söyleyebiliriz . Komik size kilo kaybı cerrahi (genellikle kalıcı bir çözüm ) sahip olduğunu söylüyorum daha bir diyet (genellikle geçici bir çözüm ) devam etmektedir insanlara anlatmak daha kolay olduğunu söyledi.
Cerrahi ile gitmiş olması , Ben kesinlikle bu aile ve arkadaşlar anlatmak için iyi olduğuna inanıyorum. Bu onlara biraz garip olabilir , amasonunda , bu işler çok daha kolay hale getirecek .
4
Gardırop Hazırlama
İşteeğlenceli bir parçasıdır! Ameliyattan önce, şimdi giyiyorsun daha az bir boyutu ya da iki pantolon veya elbise , bir çift satın . Sadece biraz havuç kendinizi önünde sarkıtmak
uygun , ama biraz çok büyük herhangi bir kıyafet varsa - . Size uygun giysiler giymek "zorla " olacak şekilde bir kenara koyun .
göründüğü kadar çılgın , benim ameliyat ile benim hedeflerinden biri , ben Walmart gidin ve aslında bir pantolon ve uygun bir gömlek satın almak mümkün istedim oldu . "Ben çok yakında sizin için döneceğim " genellikle kıyafet satın alamaz ve sadece kendiniz için bir söz hakkı etrafına bakmak bir mağazaya gidin .