Cerrahi dışı müdahaleler
. Yorucu kaldırma Limitpelvik kasları daha kötü hale gelensistosel dinlenmek ve önlemek sağlayacaktır .
2.
pelvik kasları güçlendirmek için Kegel egzersizleri yapın , yerindemesane tutmak içinkasların yeteneğini artıracak . Kegel egzersizlerigenitoüriner bölgede kaslarıntonusunu artırmak için geliştirilmiştir . Eğer mesaneden idrar akışını kesmek için kullandıklarıaynı hareketi kullanmak , oturma veya ayakta yapılabilir Kegel egzersizleri , gerçekleştirmek için . Gönüllükas sıkın , dört saniye boyunca tutun , sonra bırakın . Günde en az 10 kez yapılmalıdır 10 tekrarlar için tekrarlayın
3
peser yararları hakkında doktorunuzla konuşun - . Gerimesane itmek için kullanılan bir cihaz Ayrıcavajinal duvardanbaskıyı çekerken yerleştirin. Birçok çeşidi var gibi Doktorunuz , peser türü kullanılır gibi hangi seçenekleri açıklayacaktır . Bu uygun bir uyum elde önce yargılanmak üzere çeşitli tip ve boyutlarda için yaygındır .
4.
pelvik duvarlarını güçlendirmek ve ek zayıflaması önlemek için östrojen replasman tedavisi araştırın. Doktorunuz postmenopozal iseler , yamalar , hap veya topikal kremşeklinde östrojen tedavisi önerebilir . Östrojen tedavisi için gözle önce tüm tıbbi geçmişi tartışmak emin olun
Cerrahi Müdahale
5
grade 3 sistosel etkileri hakkında doktorunuzla konuşun - . cerrahi onarım gerektiren en sık yazın. O lokal veya genel anestezi ya alacaksınız açıklayacağız . Eğer mesanebasıncı azaltmak için bir üretral kateter takılı olacaktır . Cerrah daha sonra kendi üzerine katlanır ve kas dokusu ve güçlendirme için birlikte dikiş ile ya da zayıflamış alanı güçlendirmek için bir gözenekli malzeme ile , ya dasistosel tamir , üzerinden bir kesi yapar. Cerrah ayrıcakesi kapatmadan önce aşırı vajinal astar ve zayıflamış dokuyu alır .
6
idrar üretimini teşvik etmek için ameliyattan sonrailk günü mümkün olan en yüksek oranda sıvı içilmelidir. Doktorunuz ameliyat sırasında vajinaya yerleştirilenambalaj kaldırmak vehemşireler ayakta ve bacaklarda kan pıhtısı oluşumunu önlemeye yardımcı olmak için yürüyüş size yardımcı olacaktır .
7.
üzerine cerrahın ameliyat sonrası talimatları izleyin sizin hastaneden taburcu .