durulayın ve temiz
iyiceGoji meyveleri . Herhangi bir gövde, yaprak veya çürümüş meyveleri dışarı seçin .
2
bir tenceredeçilek yerleştirin vesuçilek tüm kapakları kadar su ile doldurun . Çilek ve suyun eşit parçaları kullanın . Yumuşayıncaya kadar orta - kısık ateşte yaklaşık 10 dakika boyuncaçilek ısıtın . Yüksek sıcaklıklarmeyvelerisuda çözünen vitaminler bazı tüketmek gibisuyu kaynatın etmeyin .
3
bir blender içindemeyveleri yerleştirin . Eğer bir yarı - kaba ama tutarlı püre olana kadarmeyveleri Blend .
4.
suyu toplamak için bir kap üzerinde bir süzgeç torbası koyun . Süzgeç torbayapüresi dökün vekabın içine fazla suyu damlamamasına . Dokunmak için yeterince serin kadar damlapüresi bırakın. Çanta çocuk oyuncağı ve kalan tüm suyu dışarı basın ve çıkarmak için üzerine sıkmak .
5
buzdolabında kapalı bir kaptaekstre goji berry suyu saklayın veya buz küpleri içinde dondurmak .