var . Nane1700s beri civarında olmuştur da Mentha aquatica denilen doğal da Mentha spicata'nın denilen nane melez , ve su nanesi , olan ," Doğal İlaçlar Amerikan İlaç Birliği Uygulama Rehberi . " Raporları Mentol ilk1800'lerin sonunda nane elde edildi .
Karın kasları sakinleştirici ve yardımcı safraakışını artırarak nane yardımcıları sindirim
Yerindenmentol alın yağ sindirimi . Sindirim gaz geçmesine izin verecek şekilde ,kasları rahatlatıcı şişkinlik ya da şişkinliği azaltır . Ayrıca irritabl barsak sendromu belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir . Mentol balgam neden öksürük kesiliyor , mukus incelir bir dekonjestan olduğunu. AyrıcaMaryland Üniversitesi Tıp Merkezi göre , boğaz ağrısı ve kuru öksürük yatıştırır . Birçok öksürük damla bir madde olarak bulabilirsiniz .
Kullanın Dışarıdan
bir krem veya merhem şeklinde haricen uygulandığında, mentol yatıştırır ve cildi tahriş soğutur kurdeşen tarafından , zehirli sarmaşık ve zehirli meşe , Maryland Medical Center Üniversitesi notları . Alnına ve tapınaklar uygulandığında ek olarak, baş ağrısı rahatlatmak olabilir . Ayrıca soğuk algınlığı tedavisinde kullanılan losyonları göğüste bir madde olarak bulabilirsiniz .
Nasıl kapsülşeklinde mentol almak ,
Dahili Kullanılır , infüzyon, taze ya da nane yaprakları , pastiller , yağlar , şuruplar ya da tentürler kurutulmuştur. Nane yapraklarından yapılan çay , ancak , göre , mentol etkili tıbbi dozlarının verim düşüktür " Doğal İlaçlarAmerikan İlaç Birliği Uygulama Rehberi . " Dışarıdan , yağlar , merhemler ve tentür formları mentol veya nane kullanın . Bir zehir gibi az 1 olarak olarak
,
saf mentol asla kullanmayın
Uyarılar tk . ölümcül olabilir , " Doğal İlaçlarAmerikan İlaç Birliği Uygulama Rehberi . " raporları Mentol ne nane ne bebeklerin veya küçük çocukların verilen veya gebe veya emziren annelere , Maryland Medical CenterÜniversitesi uyarır edilmelidir . Builaç ile engel olabilecek Siklosporin İnsanlar , mentol almamalıdır . Mentol bir antiasit alarak iki saat içinde alınmamalıdır . Ayrıca, düşük kan şekeri ve kan basıncı , bu nedenle diyabet ve antihipertansif ilaç kullanan kişilerin dikkatli kullanınız gerektiğini olabilir . Her zaman sizi herhangi otlar veya takviyeleri hakkında sağlık kuruluşu söylemelidir.