. Siz ve yardımcısı aşağı yalan ve rahat bir odayamalzeme taşımak gerekir. Başınızı düzeyi ve kulak yukarı bakacak şekilde yan yatın.
2.
plakadakideliktenmumdar ucuna besleme ,mum altındafolyo kaplı kağıt tabak koyun . Sonra, kulak kanalı içinemumküçük ucunu .
3
düz ve dikmum tutmak için emin olun . Mumgeniş ucunu ışık ve bir inç yakar kadar tutun eşinize sormak . Sukase üzerinde tutarken onufitil kestik .
4.
işlemini 3 kez daha tekrarlayın .
5
kulak kanalınındış kısmını silip pamuklu çubuk kullanarak . Kulak kanalı içine sarımsak yağı birkaç damla dökün ve dışarı sızmasını herhangi tutmak için yerinde bir pamuk koydu . Yağ absorbe edilene kadar bu pozisyonda kalın .
6.
diğer kulağı ile tüm adımları tekrarlamak içindiğer tarafa çevirin . Denge ve denge düzeldi eğerönümüzdeki birkaç gün içinde , fark edeceksiniz .
7
Bu tekniğin ( aşağıda Kaynakları bakınız ) hakkında daha fazla bilgi edinmek için" Atlantis Rising " Web sitesini ziyaret edin.