. Elleriniz yoluyla ve eşinizin içine çalışan enerjisini gözünüzde canlandırın . Gidiyor hangi yolu tespit etmeye çalışın . Uygulama,enerjiyi dışarı zorlayarak geri emme , hala tutan vediğer geri alırken bir elinizle dışarı gönderiyor .
2
Pratik bina enerji . 2 ila 5 santim arayla ellerini tutun ve daha ayrı yakın sonra onları hareket etmeye başlar . Eğer enerji oluşturma ve elleri arasına kadar bina düşünün . Eğerenerji duygusu varsa , bu ne demek açıklamak için deneyin .
3
enerji alanında bakın. Loş bir odaya gidin ve düz beyaz bir duvarın önünde oturmak . Parmakuçları birbirine işaret böylece ellerinavuç içi kaldırın . Eğer parmaklarınız arasındakiboşlukta bakmak gibi gözlerini rahatlayın. Eğer parmak arasında enerji palslama ışık bantları görmelisiniz .
4
bir arkadaşım gözlemleyin . Sizin karanlık bir odada kalmak ve bir arkadaşımbeyaz duvarın önünde oturmak var . İdeal olarak, onların sırt düz ile oturan rahat bir meditative konumda olmalıdır . Onların baş ve vücudun etrafında bakmak gibi gözlerini rahatlayın. Sen onların tüm vücudu özetleyen bir enerji ışık tabakası görmelisiniz .
5
Etrafına bak . Kilise , bakkal çizgiler ya da insanların kütlesinde herhangi bir yerde birkaç dakikanızı ayırın ve enerji alanları (aura ) görmeye çalışın . Çok dikkatle bakmamaya özenkişinin geçmiş görünümlü uygulama. Aksi takdirde,aura bir somun gibi bakıyordu bırakarak kaybolur .