. Sen mükemmel merkezli ve odaklı böylece , önceden bunu tek başına ve dış etkilerden tamamen açık olabilir . Mantra , ibadet , Pujas veya diğer uygulamalar hangi alışkın ne olursa olsun kullanın . ( Pujas sunan bir form vardır - genellikle Hindular ve Budistler tarafından uygulanan - . Gıda , çiçek , tütsü ve diğer öğeleri bir ateşe konur )
2
refahı bir boşluk oluşturun netlik ve sükunet . Birçok enerji işçi Tanrı ,ışık veya genel arzı içinvarlığını davet sembolü olarak mum ışığı . Eğer uzayda bir sunak varsa , sakin bir duygusu aşılamak için kendi alışılmış uygulamalarını takip edin.
3
rahat bir pozisyon almak için yardımcı olacakkişi davet . İdeal olarak, o bir yastık , temiz çarşaf ve hafif bir battaniye sahip bir masaj masasında yalan olabilir ; ya da o sadece rahatça oturabilir . Birlikte birkaç derin nefes alın ve eldekiçalışmaları ile ilgili net bir niyet ayarlayın . Eğer yardımcı olankişi tamamen giyinik , fakat ayakkabı ve takı çıkarmadan tipik kalamaz
4 Tanrı'nınyardımı , melekler , yükselmiş üstatların aramızda doğru sessiz bir çağırma Teklif
. ; Böyle Djwhal Khul , ya da benzeri Kwan Yin ( Merhamet Anne ) , İsa ,Meryem , ve gibi tanrılar gibi .
5.vücudun formunun iyileşme alanlarında üzerinden ellerinizi hareket ettirin
gereklidir. Diğerleri ellerini üzerinedöşenmesi varyasyonları yapmak Bazı insanlar , kendi Reiki Master eğitim gibi hassas bir teknik izleyin. Ellerbacaklarda , gövde , baş ve diğer vücut parçaları üzerinde hareket her ne kadar dokunmatik her zaman gerekli değildir . Vücudun 3-6 inç olanellerini . Çok sık ısı , soğuk , titreşim veya gerçek hissedeceksiniz "enerji akışı . "
6
bütün ve tam olarakkişiyi bakın. Rahatsızlık yaptığı toplam sağlık ve canlılık ve özgürlük gözünüzde canlandırın .
7.
kişi getirmek herhangi bir kelime nazik ve merhametle dinleyin , ve gözyaşları akmaya başlar eğer bir doku sunuyor . Bazen , iyilik ve sevecenbasit hareket ağlayarak ikna etmek için yeterli , bu yüzden korkmayın . Gözyaşları bir şifa bırakma vardır .
8. alır ancak uzun olarakoturumu tamamlayın
. Başkalarının daha fazla zamana ihtiyacı olduğunu hissedebilir Bazı insanlar , sadece birkaç dakika gerekir. Bunun için ne yapabilirsiniz tamamlamış bir iç anlamda aldığınız kadarenerji bir mola hissediyorum , ya kadar vuku ne onur .
9.
oturmak ya da yatmak için tek başınakişiye bir kaç dakika verin sessizce , sonra onu içmek için saf bir bardak su sunuyoruz . Baş dönmesi veya denge kaybını önlemek için yavaşça yükselmeye sor. Bu bazen , özellikle uzun bir oturumdan sonra oluşur , ya da çok derin sürüm ve şifa yerini almış zaman .
10. nereden gelengerçek kaynağını kabul , Tanrı vediğer ruhani yardımcıları şükran duası Teklif
şifa gelir .