| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | alternatif Tıp | Ayurveda |

Sağlığı ve Hastalıkları

Ayurvedaantik şifa sanatı ilemide masaj öğrenin

Ayureveda Masajı ileKarın masajı nasıl . Ayurveda masajı iyi sağlık artırmak ve vücudumuzdabasınç noktaları üzerinde çalışarak ağrı alanlarını azaltmak içinvücudundoğal iç dolaşımını arttırır . Talimatlar 1 Ayurveda ne olduğunu anlamak


. Ayurveda yıl binlerce yıldır uygulanan Hindistan'dan gelen şifageleneksel beceri vardır. Bu denge hastalığabireyin duygusal, zihinsel ve fiziksel tepkiler tutmakvücudun üç DOSHALAR , dengeleme üzerinde duruluyor .
2

ayurveda masaj için iyi yağlar alın . Onlar derikatmanları derinliklerine inmek iyileştirici özelliklerini içeren Çünkü Susam ve neem yağı bir Ayurveda masajı için iyi seçimlerdir . Onlar da sağlıklı ve esnekcilt tutmak için nemlendirir . Neem yağı iltihaplı cilt sorunları çok sayıda için doğal bir çözümdür .
3

yayvan parmakları ile bir fan hareketimide üzerineyağ sürün. Parmaklarınızıcilt üzerinde kolayca kayar , böylece yeterli kullandığınızdan emin olun .
4

birlikte el düz , yumuşak dönüşmide Masaj ve parmaklar . Çok fazla baskı uygulamayın veyamasaj almakişi bulantı hissi başlayabilirsiniz. Karaciğer , küçük yumuşak felç olduğu mide üzerinde sağ tarafında aşağı doğru hareket ettirin. Bukaraciğer temizlemek için iyi çalışır ve sindirim sorunları muzdarip olanlar için faydalıdır . Anahtar hafif basınç

ile aşağı doğru hareket eden , küçük rotasyonlar yapmak için

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com