Alexander Tekniği başlangıçlar geri yaratıcısı ,1800'lerin sonlarında Londra'da yaşamış ( 1869-1955 ) Frederick Matthias Alexander adında bir klasik eğitimli Avustralyalı aktör kadar takip edilir . Alexander Shakespeare performans odaklanarak , süresiz kariyerine devam planlı bir çalışma aktör olarak hayatını yaptı . Ancak İskender'in sesi astım ve ses kısıklığı ile ilgili sorunlar bir sonucu olarak ona sıkıntı vermeye başladı . O altta yatan herhangi bir tıbbi durum daha ziyade kendini taşınan nasıl türetilmiştir onun problemininkök inandığı gibi o , yaptığı her hareketini incelemek böylece onun geçim için korkarak , Alexander evinde aynalar bir dizi kurmak .
onun çalışmaları zamanla , İskender , o kalktı nasıl bir model fark yürüdük ve konuştuk ilerledikçe
Tekniği
geliştirilmesi. Daha sonra böyle bir duruş değiştirme veya konuşurken başını belli bir şekilde tutma gibi bu konuları ele başladı . Kısa bir süre sonra , onun sorunlarını durdurdu . Benzer sorunlar ile başkalarına yardımcı olacağını inanılan bir tedavi tekniği geliştirdikten sonra , Alexander bir yıl sonra yayımlanan "ÖzKullanımı " adlı 1931 yılında etkili bir kitap yazdı . Bu insanlar zamanla uygunsuz duruş nasıl geliştiğini ele , ve bu alışkanlıkları genellikle olumsuzkaslar İskender'in yöntemi ile düzgün yapmak için yeniden eğitmek altına alınabilir ağrı ve rahatsızlık veriyorsa , onların günlük hayatlarını etkileyen . Genellikle , tedavi seansları Alexanderbireysel hasta onun tedavisinde ilerlediğini düşündü ne kadar iyi bağlı olarak , 24 ve 40 arasında numaralandırılmış .
Diğerleri gösteriliyor
Alexander sonra başkalarına onun yeni adını taşıyan teknik öğretim adanmışgeç 30s Londra'da bir okul açarak , öğrencilere öğretmeye başladı . Adam aktörler , dansçılar ve müzisyenler tüm performansları ile yardımcıtekniği öğrenmeyarar gördüğümüz gibiokul hızla , başarılı oldu . Sınıflar Dünya Savaşı nedeniyle ve hava saldırıları İngiltere'nin güvenlik açığıbüyüyen tehlikelere 1941 yılında süresiz olarak iptal edildi . Önümüzdeki iki yıl boyunca , İskender ve kardeşi Albert , 1943 yılında Londra'ya dönmeden önceABD'de öğretti .
Yolda
Bir yıl önce bir Bump onu dönüştürür bazı açıkçahükümetin fiziksel - eğitim programı eleştirdi London, Güney Afrikateknik öğretim onun öğrencilerinden biri İskender'in dönüş bir kamu heyecan yarattı . Öğretmenler bir dolandırıcılıkAlexander tekniği arayarak , kendi sert eleştiri ile cevap verdi . Alexander none verildi , bir özür talep etti ve bir iftira takım hemen sonra açılmıştı . Dava 1947 yılında çalıştı vedava üzerindenstres Alexander felç neden oldu . Davadayargıç Alexander £ 1,000 layık olarak bir kaç ay sonra ,tekniğin itibar " kurtarıldı" .
Tekniği
Alexander sadece öğretilen Devam Ediyor 1955 yılında ölümüne kadar Londra'dakiokulda . Bu gün için ,teknikdünya çapında birçok prestijli performans - sanat okulları ve birçok ses, dans , oyunculuk ve diğer öğretmenler öğretmek veteknik istihdam hem de öğretilir. A 1.600 saatlik müfredat üç yıllık dönemde yayılmış ,eğitimintemelini oluşturur .