göster
. Bu depresyonkaraciğer içinde Qi (telaffuz " Chi " ) bir durgunluğa neden olduğunu tutar . Qi vücudun temel enerji . ( Aşağıda Kaynakları bakınız ) daha fazla bilgi edinmek için depresyonYin Yang House'un sayfasını ziyaret edin .
2.
vücudungeleneksel Çin görünümü hakkında bilgi edinin . Geleneksel Çin tıbbı enerjiakışını düzenleyen meridyen denilenvücuttaki hayati enerji yolları , olduğunu tutar . Bünyesinde engellemiştir enerji akışı ve uyumsuzluk tüm hastalıklarınkökünde .
3
bir akupunktur uzmanı ile konuşun . O vücuda enerjiserbest akışını sağlayarak, meridyen yolları engelini kaldırmak tedavi önerebilir . Bu geliştirilmiş enerji akışı , sırayla, depresyon semptomlarını olduğuna inanılıyor .
4
Çin bitkisel tedaviler arkasındakiteori bilin . Bunlarvücutta temel uyumsuzlukları düzeltmek için kullanılan konum . Çin tıbbı en sık bitkisel terapi ile depresyon davranır .
5
nitelikli Çince herbalist danışın . O da karaciğerde inşa ettiQi teşvik ve yayınlayacak bitkisel tedavi önermek mümkün olacaktır .
6
depresyon tedavisinde diyet geliştirin . Geleneksel Çin tıbbı , kızarmış , yağlı gıdalar yüksek bir kötü beslenme Qikaraciğerde tıkanmalarını .
7.
az alkol katkıda tutar . Çin tıp uygulayıcıları alkol aşırı müsamaha depresyonsemptomlarınınbaşlamasını kolaylaştırır ısrar ediyorlar.
8.
Egzersiz daha fazla . Güçlü fiziksel aktiviteMeridyenler ilerlemek için zorlayarak , vücudunuzdakiQi uyarır . TCM fiziksel olarak aktif insanların depresyon belirtileri yenerek daha iyi bir şansı olduğunu tutar .