| | Sağlığı ve Hastalıkları | alternatif Tıp | Natüropati |

Sağlığı ve Hastalıkları

İlaçlar düşürülmesi Doğal Tansiyon

2016/5/25
Yüksek kan basıncı kan çok fazla kuvvet ile arterlerin karşı iter olduğu bir durumdur . Bu tür kilo kaybetme gibi yaşam tarzı değişiklikleri ; alkol , sigara , tuz ve işlenmiş gıda kaçınarak ; stresi azaltarak ; ve egzersiz kan basıncını düşürebilir . Ama bazen hayatında değişiklikler yeterli değildir . Ilaç düşük kan basıncı yardımcı olmak için kullanılabilir , ancak bu tür baş ağrısı , şişkinlik , depresyon , sorun uyku , baş dönmesi , kabızlık , ağız kuruluğu , uyku hali , ve ereksiyon sorunları gibi yan etkileri olabilir . Birçok insan reçeteli ilaç başlamadan önce , kan basıncını düşürmek için doğal bir ilaç deneyin . Takviyeler

Vitamin ve mineral takviyeleri güvenli ve homosistein seviyelerini düşürebilir . Bu potasyum ve magnezyum ( ayrıcavücudun aşırı tuz kurtulmak yardımcı olan) , kalsiyum , folik asit (B grubu vitaminlerden biri ) , C vitamini , E vitamini ve amino asitleri taurin arginin ve L - karnitin içerir . Aboneliğinizi korur bu vitamin ve mineraller içeren doğal gıdalar yeme düşük kan basıncı yardımcı olabilir .
Üzüm Çekirdeği

Üzüm çekirdeği ekstresi vücutta bir enzim artırır nitrik oksit denir kalp ve esnek arterler tutar. 150 ile 300 mg'lık günde bir doz sistolik ve diyastolik kan basıncını düşürür .
Ebegümeci Özü

Hibiscus mineral dolu parlak çiçekli küçük bir ağaçtır ve besin . Sıcak ve soğuk çay gibi iyi bir meyvemsi tadı vardır. Ebegümeci çayı kan damarlarını genişletir ve kanhacmini düşürmek için üretilen idrarmiktarını artırır . Bu kan basıncı tıp yaptığıaynı şeydir , ama ebegümeci çayı içme sizeyan etkileri vermez . Amber çiçeği çay yaklaşık 16 gram kan basıncı ilaç 25 mg etkisine sahiptir.
Omega 3

Balık yağı DHA ,kan incelir bir omega 3 asit ihtiva eder ve pıhtı riskini azaltır . Keten tohumu yağı, aynı zamanda , bu asitler, kan basıncını düşürücü içerir. Balık yağı ve keten tohumu yağı, her ikisi de , sıvı , kapsül , ya da gıda şekillerde kullanılabilir . Dozaj talimatları içinkabın üzerindekitalimatları izleyin .
Alıç

Alıç berry kullanarak özellikle tip 2 diyabet olan hastalarda , diyastolik kan basıncını düşürür . Alıç , kan damarları genişler ve kan akışına direnci düşürür .
Maydanoz ve sarımsak

Maydanoz arterler ve venler yoluyla kan akışını arttırır . Sarımsak pıhtılaşmasını azaltarak da düşük kan basıncı olabilir , ve aynı zamanda kolesterolü düşürür . Emin sarımsak kullanarak olumsuz etkilere neden olmaz yapmak için kan sulandırıcı kullanmak, bir doktora danışın .

Düşürücü herhangi bir doğal tansiyon denemeden önce doktorunuza danışın Uyarı ilaçlar . Doktorunuz reçeteli ilaç almak gerektiğini düşünürse ofaydaları yan etkilerinriski daha büyük olduğunu biliyor , çünkü bu . Sen emin güvenli bir seviyede kalmasını sağlamak için düzenli olarak kan basıncını izlemek gerekir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com