. Eğer bir amaç ile bir kamp çocuğunuzu yolluyoruz rağmen , rahatlama ve eğlenceli etkinliklere yönelikkamp programınınbölümü hakkında bilgi . Çocuğunuz iyi bir denge olmadan kampı katılır , o orada olmak istiyorum olmayacak ve onun deneyimi dışında en almazsınız .
2
faaliyetlerisağ karışımı ile bir kamp bulun . Obez çocuklar için bir kilo kaybı kampı doğal olarak sportif aktiviteler yoluyla egzersiz artan vurgu büyük bir yer olacaktır . Kamp da , müzik , tiyatro ve el sanatları gibi ilgi ve hediyeler her türlü, çocuklara hitap için tasarlanmıştır olmayan atletik aktiviteler sunmalıdır .
3
grup hakkındadanışmanları sor oturumları . Çocuklar onların obezite ve grup görüşmeleri onların ağırlığı hakkında duygularını ifade etmek için güvenli bir ortam sağlayarak bu hedefe ulaşmak için karşı karşıya yalnız olmadıklarını bilmek gerekir . Tıpkı diğer obez çocuklarla birlikte olmanın deneyimiaynı tip geçiyor diğerleri var onları bilerek daha " normal" hissediyorum yapacak.
4
uzun vadeli hedefleri hakkında endişelerinizi paylaşın. Başlangıcı , grup oturumları ve eğlenmek de ona ağırlık bir seferde bir gün sorunları yüzleşmek için izin verirken , kamp hayata çocuğunuzun entegre etmek için büyük bir yol vardır . Ancak, onlar kamp bitti süre sonra kilo kaybı başarıyı teşvik etmek amacıyla kendisi için nihai sorumlu olmak , çocuğunuza nasılprogram yöneticilerine sormak gerekir .
5
menüsü hakkında bilgi. Çoğu kişimenü teklifleri dengeli beslenme ve bunlar muhtemelen hafife alacak , ancakyemek planı ile ilgili sorular sorarak listenizde olmalı . Buna ek olarak ,bazı bölümleri büyük olasılıkla yanlış gibi sağlıklı bir kısmının benzediğini çocuğunuzun bakış beri , kontrol emin olun .
6.
kamp beslenme ve pişirme dersleri sunmaktadır olmadığını öğrenin . Çocuğunuz bir kilo kaybı kampına katılmak kadar eski ise, o , gıda etiketlerini okumak sağlıklı besin seçimleri yapmak ve okuldan sonra bir beslenme aperatif hazırlamak için öğrenmek kadar eskidir . Kamp deneyiminin Bu yönü onun yeme alışkanlıkları üzerinde kontrol kazanmak çocuğunuza yardımcı olacaktır .