Marty Mann , Adsız Alkolikler ilk kadın , başındanönemini içeren bir kurtarma astar yazarakkurtarma işlemi ölümsüzleştirdi ve alkol üzerinde güç eksikliği kabul ederek itidal sürdürmek.
Önemi
Sonunda ilk kabul etmelidir bir bağımlılıktan kurtarmak için bizzorlama
üzerinde bizim güçsüzlüğünü kabul Eğer ilişkilerinizi , iş veya okulda performansınızı ve sağlığınızı etkileyenzararlı yollarını kabul gibi bir madde ya da davranış üzerinde kontrol eksikliği aslında. aile üyeleri , arkadaşlar veya sizin bağımlılığı için yardım almak için tavsiye edebilir , ancak senişlemine başlamak içinkarar verebilirsin hekim kurtarma . kurtarma işlemini başlatmak için dibe vurmak gerekmez . Bu bağımlılığı üzerinde kontrol kaybını tanımak , ya da zorlama ilişkilerinizi kırılması veya iş yerinde çok sayıda günleri özlüyorum neden gördüğünüzde , sizaşağı slayt devam etmeden önce yardım almak için seçebilirsiniz zaman . size bir yatan hasta kurtarma programına katılan veya gibi ayakta toplantılarına katılarak onsuz yaşamayı öğrenmeçalışmalarına başlayabilir bağımlılığı hakkındakigerçeği kabul ettikten sonra " Senin gibi insanların birbirleriyle kurtarma çabaları teşvik ederken duygu ve düşüncelerini paylaşmak Adsız Alkolikler , " .
Etkileri
Insight Sen bağımlılığı yüz ve dibe vurmak önce kurtarmak için başlayabilirsiniz
Hususlar
kabul olumlu bir değişiklik getiriyor