Amerikan Akciğer Derneği ( ALA ) , yaş arasındaki yaklaşık 3.600 çocuk 12 ve 17 onların ilk sigarasını her gün göre . Sigarayı başlayacak Gençler erken kırmak zor olabilir nikotin bağımlılık geliştirmek için muhtemeldir . ALA sigara birçok gençler çıkmak , ancakbağımlılığı çok güçlü bulmak istiyorum diyor . Aslında , lise öğrencileri sigara içenlerin yaklaşık yüzde 50 , 2007 yılındaalışkanlığı tekme çalıştı
Faktörler
biri için sigara başlamış olabilir duman Gençler veya birkaç farklı nedenler: diğer öğrenciler , çok fazla stres , merak , veliler duman , düşük öz - görüntü , düşük benlik saygısı , sigara kolay satın alma ve düşük sosyoekonomik rızasını kazanmak için
sonuçları
gencin benlik imajı zarar verebilir gencin sigarafiziksel sonuçları . Bazı tıbbi durumlar , kronik öksürük , astım , düşük enerji, kötü nefes , sarı dişler, daha kırışıklıklar , koklamak giysiler ve zayıf fiziksel kondisyona olarak gelişebilir ve sigara pahalı bir alışkanlıktır . Günde içilen sigara bir paket sigara duman sigaramarkasına bağlı olarak her yıl arasında 1.100 $ ve 2.000 $ mal olabilir . Devam sigara soğuk algınlığı onları daha duyarlı hale bağımlılığı , ağız kanseri, akciğer enfeksiyonları ve bağışıklık sistemi için gençlerin şansını artıracaktır .
Çıkma
için daha kolay olabilir gençler yetişkinlerden dahaalışkanlığı tekme . Ebeveynler ilk sunan desteği ile yardımcı olabilir . Çocuğunuzun sigarayı bırakmalıdırlar olacak zaman için bir tarih seçin Yardım. Istek ile yardımcı olmak için , şekersiz sakız veya tarçın çubukları deneyin. Yararlı ipuçları ve tedaviler içinaile hekimi ile bir toplantı planlayın ve çocuğunuzun bir destek grubuna katılmak yardımcı düşünün .
Önleme /Çözüm
Veliler önemli bir rol oynamaktadır sigara bağımlısı olma onların gençler tutmak . Erken sigaranıntehlikeleri konusunda çocukları eğitmek önemlidir . Sigaraya hayır demek için çocukları güçlendirin . Bazı insanlar stresi azaltmak için sigara kullanın . Bu egzersiz , spor veya yürüyüşe gibi stres ile başa çıkmak için daha sağlıklı yollar , sizin çocuklarını söylemek emin olun. Duman Ebeveynler çıkmak için çalışmalısınız . Çocuklarınızaynı tehlikeli duman teneffüs edilir . Eğer soğuk hindi çıkmak istemiyorsanız gençler onlara alabilirsiniz nerede , sonra sigaraları bırakmayın . Onlar merak ediyorsanız ve bir denemek deneyebilir . O ilk puf yaşam için onları kanca olabilir .