Kan basıncı , cıva (yazılı mm Hg) milimetre cinsinden ölçülür . Örneğin, 112/55 mm Hg . İlk sayı her kalp atışızirveyi ölçer sistolik basınç denir . İkinci sayıkalp atım arasında bekletildiğinde gösterir diastolik basınç denir .
Normal Kan Basıncı
bir genç için Normal kan basıncı 90-120 mmHg , satılık
olduğu sistolik basınç ve diastolik basınç için 50-80 mmHg .
Yüksek kan basıncı
yüksek kan basıncı içintıbbi terim hipertansiyondur . Hipertansiyona sahip Sistolik ve diyastolik basınç normalin üzerinde olduğu anlamına gelir .
Oailede çünkü
Bazen gençler yüksek kan basıncı geliştirmek neden olur . Obezite
ve egzersiz eksikliği hipertansiyonşansını artırmak . Alkol ve yasadışı uyuşturucu kullanan gençler yüksek kan basıncı gelişme riski de vardır . Bu tür doğum kontrol hapları ve steroidler gibi bazı ilaçlar hipertansiyona neden olabilir .
Önleme /Çözüm
Egzersiz düzenli normal bir ağırlığı korumak için . Sağlıklı yiyin . Sigara ya da uyuşturucu almayın . Tuzlu yiyeceklerden kaçının. Alkol içmeyin . Kan basıncı düzenli olarak kontrol ettiriniz .