, gebelik ertelemek doğum kontrol yapay bir yöntemi kullanmaya dikkat isteyen ediyorsanız . Cerrahi hormonal ve hormonal olmayan seçenekleri gebelik ertelenmesi kontrol kalmak yardımcı olmak için vardır . Cerrahi seçenekler -en etkili , Planlı Ebeveynlik göre - kadın sterilizasyonu ve vazektomi bulunmaktadır . Kadın kısırlığı , bir kadın kapatır veya bloklarFallop tüpleri kalıcı bir ameliyat uğrar. Tüpleri kapalı veya bloke edildiğinde, yumurta döllenmesi yoluyla gidemem . Bir vazektominin,diğer taraftan, erkekler için bir çözümdür. Vazektomi sırasında ,penisin dışarı sperm taşıyantüpler engellenir .
Hormonal seçenekleridoğum kontrol hapı , yama , vajinal halka , implant , çekim ya da intra - uterin araç (RİA ) içerir. Bu yöntemler yumurtlamayı önlemek için hormonların bir arada kullanabilirsiniz . Onlar da blok sperm yardımcı veyumurta katılarak onu tutmak için servikal mukus kalınlaşır . Gibihap gibi bazı seçenekler , etkili kalması her gün alınmalıdır ; Ancak , bir RİA Planlı Ebeveynlik göre , 12 yıl gibi uzun sürebilir . Maliyetler de bu yöntemlere göre değişmektedir.
Ayrıca,doğum kontrol süngeri , servikal başlık , prezervatif , diyafram ve spermisid gibi aile planlaması hormonal olmayan yöntemler kullanarak düşünebilirsiniz . Bu fiyat değişir , ve prezervatif gibi seçenekler hormonal seçenekleri daha az yan etkileri sağlayabilir . Prezervatifler aynı zamandacinsel yolla bulaşan hastalıkların yayılmasını engelleyebilir. Sünger verahimediyafram blok sperm vediyafram de sperm öldürücü kullanır . Bazı kadınlar spermisit kimyasallara karşı alerjik bir reaksiyon yaşayabilirsiniz . Planlı Ebeveynlik onun etkinliğini artırmak için hormonal olmayan bir doğum kontrol başka bir form ile spermisit birleştirmek önerir .
Doğal Aile Planlaması Yöntemleri Kullanarak
ilgileniyorsanız aile planlaması için daha doğal bir yaklaşım izleyerek, bir bereket tabanlı farkındalık yöntemi kullanılarak düşünün . Maksimum etkinliği için, John ve Sheila Kippley gibi , " Doğal Aile PlanlamasıSanatı" yazarlarıyöntemi doğru uygulandığı zaman 100 üzerinden sadece iki çiftler bir sürpriz hamilelik yaşayacaksınız demek ,sympto - termal yöntemi deneyin. Sympto - termal yöntemi kullanmak için , servikal mukus ve bazal vücut ısısı izleyebilirsiniz. Servikal mukus artar ve ovulasyon yaklaşımlar olarak esnek hale gelir . Labia de içten veya dıştan da mukus kontrol . Ayrıca, bazal vücut sıcaklığı yaklaşık 0,4 derece yükseltmek yumurtlamayı takip progesteron bir dalgalanma olarak ,aynı zamanda her gün uyanma sıcaklığını alır .
Planlı Ebeveynlik aynı zamanda doğurganlık tabanlı bir farkındalık birkaç diğer formları tanır yöntemleri yararlı bulabilirsiniz . Takvim Yöntemi size uzun ve en kısa döngüleri belirlemek için dokuz ila 12 döngüleri grafik vardır . Bu bilgilere sahip olduktan sonra , ne zaman bereketli aşaması başlar belirlenmesi için basit bir formülü takip edebilirsiniz .
Başka bir yöntem olan çevrim uzunlukları daha kısa 26 gün veya olmayan kadınlar için iyi çalışırStandart günler metodu olduğunu 32 günden daha uzun . Bu yöntemde , Bu yöntem bereketli gün izlemenize yardımcı olur renkli boncuklar bir dizi kullanır 18'e yedi gün ilişkiden kaçınırlar.
Sağlanması Gebelik
gebelik elde etmek için hazır olduğunuzda , hormonal veya hormonal olmayan bir doğum kontrol her türlü durdurun . Budoğum kontrol atış gibi bazı yöntemler, bir gebelik elde etmek uzun sürebilir yapmak olabilir . Doğurganlık tabanlı farkındalık yöntemleri , ancak tamamen geri dönüşümlüdür. Basitçe bereketli aşamasında ilişkiye . Eğersympto - termal yöntem takip ediyorsanız servikal mukus stretchier olduğunda Ayrıca , seks . Birkaç turdan sonra , siz de pik gün için bir desen veya sıcaklık artışı hemen öncebir gün bulmak mümkün olmalıdır .
denemeye karar vermeden önce bir doğum kontrol yöntemi kullanılarak yapay olsalar bile Eğer bir gebelik elde etmek hala yardımcı olacak gibi servikal mukus ve bazal vücut ısısı gibi belirtiler grafik , gebe . Kippleys doğal doğurganlık belirtileri gibidoğum kontrol hapı gibi hormonal bir seçenek bittikten sonra normal duruma dönmek için dört ay sürebilir , ancak, uyarıyorlar.