1
otizm hakkında inançları iyi bir sabit bakmak olduğunu. Kötü bir şey olarak otizm düşünüyorsanız o zaman bu sadece sizin ağrıya neden olacaktır . Kötü bir şey çocuğunuzla oluyor sanki hissedeceksiniz . Otizm hakkında yargılar kurtulun . Kötü bir şey olarak görmüyorum. Bunun yerine bazı insanlar için hayatın bir gerçeği olduğu bir şey olarak görünüyor.
2. Çocuğunuzun olumlu özellikleri odaklanın
. Otistik çocuklar çok harika niteliklere sahip . Birçoğu , son derece akıllı , büyük kalpleri var ve onların masumiyet çok sevdirmek. Senpozitif farkındalık kayması böyle sevinç hissedeceksiniz .
3
çocuğunuzun ilerleme yardımcı olmak için çabalarınınsonuçlarına bağlı olmazlar. Çocuğunuzun olması için sahip olabileceği herhangi bir arzularının gidelim "normal . " Bu çocuğunuzun gelişimini artırmak için iyidir . Sadece çocuğunuzun o anşekilde kucaklamak emin olun . Bu sizin ve çocuğunuzun kapalı çok baskı alacaktır .
4
en az 10 dakika bir gün meditasyon . Bu büyük bir stres giderici olduğunu . Rahat bir pozisyonda bir odada tek başına oturmak . Burnunuzdan yavaşça nefes alın ve birkaç saniye süreyle nefesinizi tutun ve sonra yavaşça ağzınızdan nefes verin . Bu sonuçları kümülatif bulunmaktadır. Zaman içinde giderek sakin duygu kendinizi göreceksiniz .