. Oradadoktorlar ve hemşireler hemen size yardımcı olacak ve daha ileri tedavi için sevk edebilir . Sigortanız varsa
2
, sigorta kuruluşu arayın. Umarım , onlar ruh sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir kliniğe veya hastaneye sevk edecektir .
3
Ruh SağlığıUlusal Enstitüsü ( NIMH ) içinweb sitesi göz atın . Bu site aramak için olası bir tedavi kaynaklarının kapsamlı bir listesini yanı sıra, güncel araştırma ve belirtileri içerir emin değilseniz bipolar bozukluk var .
4
bir üniversite , toplum ruh sağlığı , kuruluş veya dini Arayın Bölgenizde tanıtım programı . Size en yakın uygun olanı bulmak içinSarı Sayfalar bakın . Bu gruplardan herhangi bir düşük maliyetle ruh sağlığı tedavi sunabilir . Araştırma üniversiteleri genellikle bipolar bozukluk tedavisi için nasıl çalışmalar yapmak . Sen gönüllü hak ve böylece ücretsiz tıbbi bakım alabilirsiniz .
5
aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim kurun. Sizi desteklemek amacıyla , sevdiklerinizebipolar bozukluk belirtileri ve ne yardım etmek için yapabileceğiniz konusunda eğitimli olması gerekir . Hastalık da hayatlarını etkiler, çünkügelecekte ne olacağını konusunda dürüstçe onlara konuşun .
6
doktorunuz ile karşılıklı güven ilişkisi geliştirmek . Iyi yardım almak için , açıkça ne hissettiğini ve ne gerek doktorunuza açıklar . Sorular sorarak ve yeni çözümlere açık kalarak kurtarma kontrolünü elinize alın .