Horlama ile Yardım

nasıl gerçekten acıinsanlar horlama insanlarla yatmak zorundaolanlar olduğunu iddia rağmen Horlama , birçok insanın muzdarip olduğu ortak bir sorundur . Hava yollarını titreşime çevre dokuları neden olan vesesi oluştururken , dar Horlama oluşur . Uyku sırasında gerçekleşmesi nedeniyle , insanlar hiçbir şey çare yardım ya da horlama azaltmak için yapılabilir olduğunu varsayalım . Ancak , herkes tarafından alınabilecek bazı basit adımlar, bu ipuçlarını deneyin hafifletmek ve herkesin iyi bir gece uykusu almak için yardımcı olabilir . You