Bir mantar enfeksiyonu normaldevücutta bulunan bir mantar bir büyüme neden olur

Nasıl Maya Enfeksiyonlar Engellenir . Organizma Candida albicans en enfeksiyonları için genellikle sorumludur . Bu sıkı giyim, kadınsı ürünleri , hamilelik , diyabet ve bazı ilaçlarınkullanımı da dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden neden olabilir . Burada mantar enfeksiyonları önlemeye yardımcı olabilecek bazı stratejiler vardır . Daha Fazla Talimatları göster
Havlu ihtiyacınız olacak şeyler iyice duş veya yüzme sonrasında 1

Kuru vajinal bölgeyi
. Nemli ortam mayabüyümesini teşvik eder .
2

gibi dar kot pantolon , naylon külot , külotlu çorap , veya polyester gibi sentetik malzemelerden yapılmış giysiler gibi dar giysiler giymekten kaçının . Bir sıkı , nemli çevre mayabüyümesini teşvik eder .
3

bir pamuk ağlı pamuklu iç çamaşırı ve külotlu çorap giyin .
4

ıslak mayo gibi çıkarın kısa sürede yüzme sonra .
5

idrar veya önden arkaya doğru bir bağırsak hareketi sonra kendinizi silin. Buvajinarektum maya olası transferini önlemek için yardımcı olur .
6

kirlenmeye için sık sık çocuk bezini kontrol edin . Nemli ortam mayabüyümesini teşvik eder .
7.

duşu kaçının. Douching mantar enfeksiyonlarına yol açabilir , normal vajinal pH dengesini bozan .
8.

gibi kadınsı spreyler ve kabarcık banyoları gibi kadınsı hijyen ürünleri kullanmaktan kaçının . Bu ürünlervajina için rahatsız edici olabilir .
9

kokulu , deodorant veya renkli tuvalet kağıdı , tamponlar , pedler , veya pantyliners kullanmaktan kaçının . Bu ürünlervajina için rahatsız edici olabilir .
10 senin adet döneminde kokusuz pedler ve tamponlar kullanın

.
11. kokusuz ve beyaz tuvalet kağıdı kullanın

.

12 lactobacilius acidophilus canlı kültürler içeren yoğurt yiyin

.
13 şeker tüketimini azaltın

. Vücudunuzdaki artan şeker düzeyleri maya daha hızlı büyümesine neden olur .