, onları hemen lobelia tentür almak var . Lobelia vücut spazm veya kramp her türlü yatıştırıcı yararlı bir harika anti - spazmotik ot vardır . Lobelia ancak,vagus sinir uyarır. Kerede çok fazla lobelia alarak kusmayı tetikleyebilir .
, Kediotu kökü bir çay yapın ona acı tozu bir tutam ekleyin ve konvülziyon susturmak için içilir.
Akciğer Formula
akciğer ve bronş destek için harika bir formülaşağıdaki otlar oluşur: karakafes kök , sığırkuyruğu , kuş otu , hatmi kökü ve lobelia . Bu formül, çay ve kapsül şeklinde bulunur , ve astım dahil olmak üzere birçok solunum koşulları , yararlıdır edilebilir. Bu çay ekstra destek için her bir kaba ilave lobelia tentür yarım bir damlalık ile günde üç kez alınmalıdır .
Mullein
Mulleinakciğerleri yatıştırır ve balgam çıkarmak yardımcı olur . Genellikle astım tariflerde adaçayı ve plaintain ile birleştirilir. Bir soba mullein çay güçlü bir pot kaynayan tarafından , sığırkuyruğu ile astım için bir buhar tedavi yapabilirsiniz . Daha sonra banyo havlu ile başınızı kapak veçaybuharı soluyun .
Sinir Otlar
sinir restorasyon formül astım için çok yararlı olabilir. Bu karayılan , kırmızı biber , çiçek , lobelia , scullcap , kediotu , ahşap Betony ve ökse otu şerbetçiotu içerir . Ya bir tentür olarak alınan ya da yapılan bir çay içine ve günde üç defa tüketilir . Bu gerginlik gevşeme ve rahatlama teşvik etmektedir. Bu hafif uyarıcı ve henüzsinir sistemini rahatlatır ve ağrıyı azaltır . Bukafatasıtabanında, motor sinir besler ve aynı zamanda sinir kılıflarının vesinirleri kendileri oluşturur .
Genel Program
Tüm süt ürünleri derhal kesilmelidir , süt ürünleri mukus üreten çünkü . Kaliteli bir kolon temizleyiciastım atakları katkıda olabilir eski toksinlerinvücuttan atılmasına için tavsiye edilir . Bir çoğunlukla vejetaryen diyet biraz beyaz balık ya da hormon içermeyen tavuk izin haftalık ile takip edilmelidir . Diyet yaklaşık dörtte üçü taze , pişmemiş meyve ve sebze olmalıdır , ve bir - dördüncü böyle baklagiller , kepekli tahıllar veya fırınlanmış patates gibi gıda pişmiş olmalıdır . Şeker kaçınılması ve bal , Stevia ya da agave nektarı ile değiştirilmesi gerekmektedir. Tuz alımı kısıtlanmalıdır. Düzenli olarak açık havada egzersiz . (Günlük musluk suyu değil ) saf suyun en azından bir yarım galon içilir . Büyük havalandırma kapalı olduğundan emin olun .