ülserler , genellikle mide normal olarak korunan astar meydana Mide . Mide asit sindirim sistemi, küçük bir delik formlarının parçası yiyor gibi . Bu delik gibi 30 dakikadan birkaç saate kadar her yerde son hangi , yanma ya dakarın bölgesinde çiğneme gibi belirtilere neden olabilir . Bakteri Helicobacter pylori ülseroluşumunda rol oynadığı düşünülmektedir .
Diyet ve Yaraları
bazı gıdalar ( ve yiyecek türleri ) tüketimi gibi bir tetikleyebilir flare - up varolan ülseri , ülser hastaları için uygun bir diyet başlamak içiniyileşme süreci için mümkün olan en iyi ortamı sağlayarak , bu ihtimalini en aza indirmek için çalışacaktır . Eğer kendiniz keşfetmek gereken bazı bireyselleştirilmiş tetikler , ülser herhangi bir etkili diyet ihtiyatlı kaçınma yaparak , ortak tahriş edici etkileyengıdaların birçok genellikle olsa .
Diyet Önerileri
< kafeinli içecekler, alkol , baharatlı gıdalar , kızarmış gıdalar , domates içeren gıdalar ve aşırı yağ içeren gıdalar : br >
ülser tedavisinde bir diyetin parçası olarak,aşağıdaki besin grupları kaçınmalısınız . Bunlar ülser hastaları etkileyenen yaygın tetikleyici gıdalar vardır . Kepekli tahıllar , non - turunçgiller , yumurta , balık , et ve süt içeren gıdalar tüketmek .
Borderline Foods
Bazı gıdalar bazı bireyler için bir sorun mevcut değil diğerleri için . Bu " borderline " sıkıntılı Bazı gıdalar sosis , pirinç , lahana , bütün süt ürünleri , et suyu içeren besinler , hamur işleri ve bu tür barbekü sosu veya biber gibi güçlü aromalı herhangi gıdalar gibi baharatlı etleri içerir .
Beslenmenizi
gıdalar sizi etkileyecek belirlemek içinen iyi yolu, özellikle oluşabilecek belirtileri ile birliktegün boyunca yenengıdalar listeleyen bir yiyecek günlüğü tutmak Özelleştirme . Zamanla , önlemek için belirti flare - up ve özel tetik gıdalar arasındaki ilişkileri tespit etmek gerekir . Anılan ürün size gıdalar ülser etkileyebilecek hangi bir rakam fikir verebilir süre Yani , bir yiyecek günlüğü tutmak sizin özel durum içinen uygun diyet sonucu , daha aşağı dar şeyler yardımcı olabilir .