Sinüs tıkanıklığı farklı belirtiler olacak birçok insanı etkiler ; Ancak , evde yapılabilir bazı şeyler çoğu kezfarklı belirtiler rahatlatmak olacaktır . Soğuk algınlığı ve alerji ders çalıştırmak zorunda gibi Antibiyotikler genellikle gerekli değildir . Nedeniyle soğuk algınlığı ve alerji sinüs basıncı, burun tıkanıklığı , burun akıntısı , baş ağrısı ve hafif ateş ile birlikte , sarı - yeşil olacak içinburun taburcu soğuk algınlığı veya alerji .
Burun Spreyleri belirtileridir
burun spreyleri gibikarşı ilaçlar fazla tıkanıklığı ve basıncı rahatlatmak için hızlı bir rahatlama için kullanılabilir . Burun spreyleri daha kolay nefes alma ,sinüs pasajlarşişliği azaltmak veekstra mukus sınırdışıburun kolay üflemeyi izin vermek. Bunlar şekillendirme alışkanlık olabilir gibi paketin üzerindeki kullanma talimatına göre, sadece kullanılacak .
Ağrı kesiciler
Ağrı kesiciler , aspirin, asetaminofen veya ibuprofen olarak yardım sinüs boşluğun şişme azaltmada hem de soğuk algınlığı ve alerji ile ilişkili bir baş ağrısı acısını azaltmak . Bu da yönlendirilmiş yalnızca alınmalıdır . Dekonjestanlar hap şeklinde de mevcuttur. Belirtileri dayalı gerekli olacak ne tür belirlemek için paketi talimatları okuyun .
Nemli Hava
Sıcak , nemli hava da sinüs basıncı hafifletir. Nemlievdehava tutmak veyaaşçı soba üzerine su dolu bir tava koyun için bir nemlendirici kullanmak ve kaynayan sadece ısı , sıcak bir duş, sıcak , nemli havayı soluyun. Ocaktansu çıkarmak vebaşınızın üzerine bir havlu yerleştirin ve kapalıkafa ile suyuntava üzerinde yalın ve 5 ila 10 dakika boyuncasıcak havada nefes . Aynı zamanda ,sinüs boşluğu şişliği azaltır iken bu , onu kovmak içinmukus gevşeterek yardımcı olur .
Tahrişler
gibi duman her türlü kaçının duman kurutur ve burun astar rahatsız . Alerjik eğer sinüs tıkanıklığı önlemek için , uzak çiçekler , ağaçlar , yabani otlar ya da evcil hayvan uzak durmaya çalışın .
Yüz Maskeleri
göremikrodalga bir jel yüz maskesi Isınma yön paketlemek vegözlerinin üzerineyüz maskesi yerleştirin ve 10 dakika boyunca yerindemaske ile uzandı . Bu da sinüs yardım için hızlı bir çözümdür .
Sonuç
birçok sinüs hastaları belirtiler farklı yaşayacaksınız yana , bulunduğudoğru bir kadar farklı ev ilaçları deneyin . Tüm ilaçlar yönetmen olarak sadece alınması gereken .