Yorgunluk çok sık onların vücudun belirli bir kısmını kullanan bireylerin yaşayabileceği bir yorgunluk ve bıkkınlık olduğunu. Örneğin, uzun bir süre boyunca çalışan tek bir bacaklarında yorgunluk gelişebilir. Uyku eksikliği de yorgunluğa neden olabilir.
Da tükenmişlik denilen
Stres Tüketilmesi
Stres yorgunluk , tekrarlayan görevler , fazla çalışma veyaolasılığı üzerinde anksiyete neden olabilir kişinin işini kaybediyor . Gevşeme teknikleri ve işten zaman stres tükenme hafifletmeye yardımcı olabilir .
Isı Tüketilmesi
Isı bitkinlik yüksek sıcaklık ve dehidratasyon aşırı maruz kalma nedeniyle oluşur . Isı bitkinliği olanlara serin kalmasını mümkün ne yapmalıyım . Dertli bayılıyor ya da bir nöbet varsa ısı bitkinliği acil bir tıbbi durumdur .
Tükenme kardiyak ölüm dahil , çok ciddi sonuçları olabilir
Uyarı .
< Br >
Önleme /Çözüm
Tüketilmesi dinlenme ve uyku ile tedavi edilir , normal nedenlerden kaynaklanır . Bazı bireyler de kafein gibi uyarıcılar ile kendine ilaç . Tıbben tabanlı tükenmeyatan neden için ilaçlar kullanılarak tedavi edilebilir.