| | Sağlığı ve Hastalıkları | Kamu Sağlığı Güvenliği | Açık Güvenlik |

Sağlığı ve Hastalıkları

Frostbite Nasıl Engellenir

2015/7/25
yeterince soğuk olduğunda , cilt donma sonuçlanan donabilir . Frozbit acı ama el ve ayak parmakları , hatta kol ve bacak kaybına neden olabilir , bu nedenleilk etapta donmalara önlemek için iyi değil sadece . Sen Athletic Socks
Şişelenmiş Su
ihtiyacınız olacak şeyler Camp - soba yakıtlar
İlkyardım Kitleri
Athletic Dişli
Kamp Cookwares
Kamp Dişli
Kamp Ocakları < br
> Daha Talimatları 1.soğuk , sen riske donma içine cesaretini tarafından tanımak


göster
. Rüzgar ve ıslaklık vücudunuzun heat'especially sizin don - bite - eğilimli extremities'with şaşırtıcı hızda tahliye olacaktır . Riskin dikkatli kalmak .
2.

çöle giderseniz gidinhava durumunu yakından tutun , ve donmariskini önlemek için gerekli planlar ayarlayın . Frozbit özellikleyüksek ülke , her mevsim grev
açık havada giderken
3

sıcak giyim boyunca getirin : . Bir iç fitil tabakası , bir orta yalıtım tabakası ve bir dış rüzgar ve su üst ve alt vücut hem de dayanıklı bir tabaka . Ayrıca eldiven veya eldiven ( eldiven daha iyi ) , bir şapka ve yün veya kalın yün çorap olduğundan emin olun .
4

emin ıslak yalıtım özelliklerini kaybetmez giyim var olun. Birincil suçlu pamuk ; Sentetik polar birçok türü olarak yün , çok daha iyidir .
5

hidrate kalın. Dehidrasyon donma ve hipotermi için predispozan bir durumdur .
6

bol yiyeceğe , metabolizma ısıya dönüşmesi için sindirimi hızlı ve kolay , özellikle karbonhidrat yiyin. Seyrek küçük miktarlarda sık sık ziyade büyük miktarlarda yiyin . Güçlü faaliyetlerde zaman
7

makul bir hız ayarlayın. Tükenme daha zor tedavi ve donma hatta tanıma yapabilirsiniz
8

durdurun ve uyuşmuş hissetmeye başlarsanız ayak veya ellerinizi sıcak . ; Bu donma bir erken uyarıdır .
9. Eğer kar , yağmur ve /veya kuvvetli rüzgarlar karşılaşırsanız , özellikle eğer , geri dönün vehava kötü dönerse sığınak aramak

.


sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com