| | Sağlığı ve Hastalıkları | Diş Sağlığı | Çürükler |

Sağlığı ve Hastalıkları

Diş Çürükleri riski azaltmak için nasıl

2016/1/28
Çürükler dişlerin form ve daha fazla diş çürümesini önlemek için diş hekimi tarafından doldurulmalıdır küçük delikler vardır . Ağzınızda bakteri ve asit barındırır plak kaynaklanan boşluklar şişlik ve hatta diş kaybı , ağrı neden ,diş minesinin uzakta yemek. Neyse ki, çürük riskini azaltmak ve inci beyazı korumak için yapabileceğiniz birkaç basit şey vardır . Talimatlar 1 , fırçalama diş ipi ve gargara her gün kullanarak , doğru diş hijyeni korumak


. Büyük ölçüde her yemekten sonra ve yatmadan önce , her sabah fırçalama ve diş ipi ile çürük riskini azaltabilir . Plak çıkarmak ve çürüklere neden olan bakterileri öldürmek için günde iki kez gargara kullanın .
2

florür içeren diş macunu , onlar geliştirmek gibidişler dahil ve dişler daha dirençli hale getirir olur bir bileşik kullanın çürüme . Florürlü diş macunu kullanırken bile kavite oluşumununerken aşamalarında tersine çevirebilirsiniz .
Şeker diş çürümesi veoluşumu önemli ölçüde ekler gibi
3

, günlük tüketmek şekerli gıdalar ve gazlı içeceklermiktarını azaltın boşluklar . Eğer tatlı diş mücadele edemez , derhal şeker tüketen sonra gargara , fırçalama diş ipi ve kullandığınızdan emin olun .
4

birçok popüler sakızların artık mevcut xylitol içeren sakız çiğneyin. Ksilitol ayrıca, armut ve çilek gibi meyvelerde doğal olarak meydana nedenle günlük beslenme için bu lezzetli atıştırmalıklar ekleyerek çürük riskini azaltmaya yardımcı olabilir .
5

olarak da kullanılabilecek , günlük yeşil çay içmek ağız temiz ve çürük riskini azaltmak için bir gargara . Yeşil çay kavite oluşumuna karşı direnç oluşturur flor doğal bir kaynağıdır .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com