| | Sağlığı ve Hastalıkları | Aile Sağlığı | Toddlers Sağlık |

Sağlığı ve Hastalıkları

Ayrıca uyku terörü veya terörü gibi nocturnas olarak anılacaktır Bight terörü , ebeveynler için korkutucu olabilir

2015/6/10
Nasıl gece terörü ile başa çıkma . Bu uyku bozukluğu , genellikle çocukların yaşları oluşur 3-12 ve sıklıkla garip davranışlar , terleme ve çığlık üretir. Gece terörü ile başa çıkmak zor , ama senin senstresini azaltabilir yapabileceği yapabileceğiniz şeyler vardır olabilir . Talimatlar 1. Her gece bir terör kaydını tutun


. Uyku almak için ne kadar sürdüğünü çocuğunuzun günün bir açıklama , o uyuduzaman ,gece terörzaman ve bölümuzunluğu içerir .
2

güvenli bir yatak odası yaratın çocuğunuz için . Kapı ve merdivenaçılışlarında kapıları yerleştirin . Kutuları, çekmeceli dolap veya dolaplar içinde tehlikeli nesneler tutun. Tüm pencereleri kilitleyin. Eğergece terörü sırasında açabilirsiniz , böylece çocuğunuzun yatağının yanında bir loş ışık tutun . Çocuğunuz dinlendirici uyku bol alır böylece
3

tutarlı yatmadan ve gece rutin kurulması . Yeterli uyku almıyorsanız Çocuk gece terörü olması daha muhtemeldir . Eşiniz ile
4

Alternatif gece. Gece terörü her insanın uyku rahatsız . Aynı kişi, her gecegece terörü idare edilmemelidir .
5

gece terörütanığa rahatsız ederken , onlar zararlı olmadığını anlayın . Çocuklarsabaholayların hiçbir hatırlama var
6

gibi gece terörü ile ilgili literatürü edinin . " Deeftme gece terörü ve Kabuslar :travmalarını Heal Bir Atılım Program Yani Paramparça Huzurlu Uyu, " Christopher tarafından Raoul Carranza ve Jane Rogers Dill . Terörü devam ederse , örneğin çocuğunuzun çocuk doktoru gibi profesyoneller , yardım isteyin .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com